「讲八卦的琪琪」男人在餐桌上可劲儿吃，它们被称为天然的“肾黄金” 它们被称为天然的“肾黄金”

它们被称为天然的“肾黄金” ，男人在餐桌上可劲儿吃，或能越吃越有男人味！

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1.桂圆
桂圆是一种食药同源的食品，营养物质很高，可以有效的缓解男人肾脏虚弱，减少肾脏的负担，可以很好的提高肾脏功能。因此被称为天然的“肾黄金” ，所以，男人在餐桌上可劲儿吃，或能越吃越有男人味！

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2.枸杞
枸杞是最常见的一种养生食材，够缓解肝脏和肾脏不适所引起的头痛头晕，腰酸背痛等。而且男人若能经常食用枸杞，还能促进男人体内雄激素的分泌，因此，它也被称为天然的“肾黄金”

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3.鸡蛋
鸡蛋的营养价值很高，而且鸡蛋中除了含有人们所熟知的丰富蛋白质外，还含有一种氨基酸成分，它被人体摄取之后能有效的转化成精氨酸的成分，能够有效的补充男人体内的雄激素，因此，它也被称为天然的“肾黄金” ，因此男人若能经常吃鸡蛋，或能越吃越有男人味！

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