宝宝晚上哭怎么办(宝宝晚上哭吗?)
新手父母在路上 。晚上遇到宝宝哭闹怎么办?宝宝哭的很伤心,家长很担心,默默的想——我不急,我不生气,哄他/她!等等,不要慌,我们来看看如何应对“夜哭” 。
晚上哭的孩子,在民间俗称“夜啼” 。哭本来就是婴儿的天性,是一种情感交流和表达需求的方式 。但这种哭闹一般应该能找到原因,且比较温和,而夜间哭闹是儿童期常见的睡眠障碍,多见于6个月以内的宝宝 。宝宝晚上坐立不安,就哭,有时不哭了,哭完还能睡着,白天就能安静睡着 。严重的时候晚上会定时“开嗓”,甚至通宵不睡 。父母听着孩子的哭声,失声 。他们一方面担心孩子睡眠不足,影响发育,另一方面睡眠不足,精神和灵魂受到摧残 。
当无法用语言表达的孩子用哭泣的方式表达自己的诉求或痛苦时,冷静的父母往往会在此时思考原因:
1.孩子是饿了,还是睡前吃太饱不稳定?
2.孩子的纸尿裤需要换吗?
3.有没有突然的声音、光等 。吓唬孩子?
4.被褥的触感和温度会让宝宝感到不舒服吗?
5.孩子是不是突然哭着要我们抱抱他/她?
6.宝宝是不是身体不适,比如疝气?
7.是不是白天睡太久,晚上不想睡?
这些通常都是我们很容易想到的后天因素,我们可以根据原因做出相应的反应 。
事实上,大多数夜啼可分为先天和后天因素,由非疾病因素引起:先天因素主要负责婴儿的母性不足或急躁,这通常是父母很难想到的;后天因素有腹寒、暴饮暴食、体内积热、突然惊恐,甚至急腹症等危重疾病 。临床上,当宝宝有维生素D或(和)钙缺乏时,会出现夜哭 。这时候可能会伴有哭闹,用头蹭枕头 。久而久之,你甚至会看到宝宝蹭枕头的地方少了一圈头发,这就是我们所说的“枕秃” 。此时,夜啼会被视为维生素D或(和)钙缺乏的症状 。
但仍有相当一部分宝宝夜间哭闹,维生素D、血清钙检测结果正常,大部分不伴有发热、呕吐等表现 。此时西医治疗 以镇静类药物为主,途径仅限于儿童 。长期使用这些药物副作用大,患儿配合意愿也低,会导致依从性差,治疗效果不理想 。
那么中医是怎么想的?
古代医生认为“寒则痛而哭,热则烦而哭,惊则忧而哭”,所以此病主要由寒、热、惊所致 。
之一,护理不当
比如保暖不当导致寒邪入侵,脾在五脏中属于阴之阴,脾之寒为内生 。夜间阴盛阳衰,脾寒更盛 。寒邪郁结会阻滞气机,出现“腹痛夜啼” 。
二、孕妈妈的饮食不节
比如孩子的妈妈平日里喜欢吃辛辣肥腻的食物或者贪婪地服用一些热药,导致母乳热 。由于宝宝长期喝热母乳,容易发热抑郁,积热发炎 。晚上应该是阴盛阳衰,但是心火过于亢奋,使阴不能降伏阳 。同时心主火,火属阳,恶热,孩子自然会烦躁哭闹 。
第三,孩子“胆小”
中医认为,心灵充满恐惧,孩子的空气不足,心脏衰弱,看到异物或听到异常的声音都会使孩子感到不安,而这些孩子通常在睡眠中受到惊吓,而且非常胆小,晚上会吓得睡不着觉 。
第四,孩子的消化能力尚未完善 。
婴儿“脾虚”,运化能力差,饮食自制力差,也就是中医所说的“饮食不良” 。父母哺乳不当,乳汁、食积难以消化,导致脾胃运化亏损,波动失调,“胃不和则不安” 。连大人都会觉得自己肠胃不适,睡不着觉,何况孩子?所以,如果他们无法用语言表达,就只能“夜哭”来提醒 。
在治疗方面,中医外治法具有绿色、安全、简便、有效的优势,可以让孩子免受针药之苦 。通过对寒热虚实的辨证,可以调整孩子的身体机能,激发身体自身的动力功能,协调脏腑功能,使气血阴阳充盈,收到良好的效果 。临床上 结合涌泉穴穴位贴敷较为常见,疗效优于单纯 , 结合中药也可内服 。或者用耳穴;或者配合选举(ymm: n)包法;还有就是中西医结合补钙 。不同的 学校通常使用不同的手法和常用的穴位,所以家长要听从医生的治疗指导 。
总之,面对宝宝的哭闹不安,要能从宝宝的哭声中听出真正的需求,同时要给孩子培养良好的睡眠习惯,比如定时大小便,睡前不要过分逗孩子,帮助建立良好的生物钟,把“夜啼郎”变成“好宝宝” 。
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