宝宝吃奶粉怎么上火(宝宝喝奶粉怎么上火?)
奶粉是婴幼儿不可或缺的食物 。很多宝宝甚至非常依赖奶粉,但是喝奶粉也有后遗症,导致宝宝爱上火,消化不良,便秘等现象 。马宝应该如何解决这个问题?
喝奶粉上火的四种表现
首先,我们来看看喝奶粉上火的五种具体表现,看看你的宝宝是不是中招了 。
1.牙龈增多 。宝宝眼部分泌物增多,早上眼角有眼屎,有时会粘在眼睛上;
2.便秘 。喝着火的奶粉会导致便秘,宝宝因为排便或者疼痛而哭闹 。
3.皮肤干燥 。是奶粉的烤粉,水分含量不如母乳,尤其是新生儿 。如果只喝配方奶粉,很容易导致皮肤干燥、脱皮 。
4、口舌生疮 。宝宝生气后,大都会出现口腔糜烂、嘴唇干裂、嘴唇起泡等症状 。
为什么喝奶粉会上火?
很多宝妈都知道喝奶粉会上火,但不知道为什么 。其实有时候并不是奶粉本身的问题,而是父母的搅拌不当,以及宝宝自身的吸收功能 。
1.宝宝不舒服 。
新生儿胃肠功能较弱,不能很好地吸收利用奶粉的成分,容易消化不良,容易上火 。当宝宝从母乳断奶到奶粉时,宝宝可能会有短暂的不适,也容易上火 。
2.奶粉混合不当 。
混奶粉有三点需要注意:
是适宜的水温,一般在40℃左右,高温容易破坏奶粉中的营养成分,使营养成分的吸收大大降低,同时导致蛋白质变性,引起积食上火 。
二、正确的冲泡顺序,按照推荐的用量,先将温水倒入瓶中,再倒入规定量的奶粉,摇匀后冲泡 。如果先倒奶粉再倒水,奶粉浓度过高,容易结块,宝宝难以消化吸收 。
第三,适当的勾兑比例 。一般奶粉盒和奶粉罐都有推荐的水和奶粉的混合比例,尽量按照规定的用量混合 。如果奶粉太稀,会导致宝宝缺乏营养;如果奶粉太稠,不容易被宝宝吸收,导致消化功能障碍,上火便秘 。
3.阶段奶粉选择不正确 。
因为婴幼儿是用奶粉喂养的,所以要选择适合宝宝年龄的配方奶粉 。如果阶段配方与月龄不符,容易引起宝宝消化不良,进而容易诱发上火症状 。
4小妙招,让宝宝“消火”
1.喝适量的水 。
对于喝配方奶的新生儿来说,奶粉是他们唯一的食物,非常容易上火 。这时,家长可以在喂完奶后给宝宝喂一些温水,这样不仅可以防止上火,还可以清洁牙龈 。给宝宝喂适量的水,不要给宝宝的肾脏造成负担 。
2.添加水果和蔬菜
对于5个月后添加辅食的宝宝,可以多吃蔬菜汁、泥巴等 。很多蔬菜汁、果汁不仅能促进肠胃蠕动,降火补水,还能补充维生素 。
3.定期排便
给宝宝养成规律的排便习惯,因为排便可以排出体内的内热和毒素,同时调节体内的内分泌平衡 。
4.选择合适的奶粉
选择奶粉时,要熟悉奶粉含量的细节,看清100g所含的微量元素和热量 。这个地方能找到给婴儿吃的热量少的奶粉 。
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