【饺子】4月，一定要用它包一次饺子，比韭菜芹菜都鲜，老公吃了45个！饺子|荠荠菜|减肥|荠菜

俗话说“物以类聚，人以群分” ，此话说得一点没错。别的不说，就拿女人说来说，体型肥胖丰满的女人总会形成一个“小圈子” ，身材修长苗条的女人会形成另外一个“小圈子” ，彼此之间相互保持一定的距离。对于身材苗条的女人来说，她们总会感觉自己有身材上的优势，从而对体型肥胖的女人嗤之以鼻、暗自讥笑，以满足自己的优越感。而体型肥胖的女人往往因为自身丰臀肥乳缺乏必要的自信和优越感，只乐意跟同样体型的女性走得近一些，相互之间谁也不笑话谁，大家身材都一样，没有笑话的必要。

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作为一个被肥胖症长期困扰的女性来说，我深知这些肥胖女性的心理，大多数因为身材肥胖而不自信，想摆脱肥胖症的困扰。在减肥的道路上，有的方法得当，很快就能把体重减下来，让身体的“负荷”变得轻松，重回身材苗条的女性行列。大多数肥胖女性因为各种原因减肥失败，继续奋斗在减肥的道路上。我和闺蜜就是一个明显的例子，原来我们两个都属于同一体重“量级”的人，但最近两个月没见，三十岁的闺蜜的身体明显比我的“负荷”少了很多。昨天我们相约一起去本市的植物园赏花观景，在植物园的大门口，闺蜜朝我走来，我远远地就发现了这个细微的变化，感觉她在减肥的道路已经走在我前面，心里顿时紧张起来。

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在游园的路上，我再三追问闺蜜的减肥秘诀，刚开始她吞吞吐吐，不愿意给我透露任何蛛丝马迹的信息，后来在我的再三追问之下，她才给我讲了真话，告诉我这段时间，她的减肥方法。原来她最近一直在吃荠荠菜减肥，是通过这个办法把自己的体重减下来的。新年刚过，荠荠菜便开始上市，很多农村大娘大妈就把自己采摘的荠荠菜拿到城里来买。闺蜜隔三差五买七八斤回去，每天用荠荠菜做各种美食吃，一天一个花样，基本不重复。半个月下来，她感觉自己走路轻松了很多，去量体重，发现体重减掉了六七斤。心中大喜，便再接再厉，继续买荠荠菜吃，连着吃了一个月多，体重竟掉下来十几斤。
其实关于荠荠菜能减肥的事情，我多少也知道一些，大多是听别人口口相传的故事，真实性往往值得怀疑。但闺蜜通过食用荠荠菜减肥的事情，却真实的发生在我眼前，我相信她不会骗我。于是我也打算趁着春天的尾巴，回家之后多买一些荠荠菜，每天吃一盘，坚持吃两个月，争取追上闺蜜的体型。回到家里，我赶紧打开电脑，了解更多荠荠菜的信息，想印证一下闺蜜的减肥秘诀是否正确。百度一下荠荠菜，很快便弹出荠荠菜有关信息，细细阅读之下，发现这种野菜果然有减肥的效果。

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荠荠菜饺子
【【饺子】4月，一定要用它包一次饺子，比韭菜芹菜都鲜，老公吃了45个！】食材配料：
荠菜适1斤+面粉500克+肉馅1小碗+白菜叶3片+少许葱花+姜末+1勺盐+2勺生抽+1勺蚝油+2勺食用油。
做法步骤：
【1】准备食材：开始和面，盆内倒入一斤面粉，加1勺盐，反复搓揉成面团，盖上盖子松弛一会儿。摘去荠菜老叶子和根须，反复用清水冲洗干净泥沙，控干水分。起锅开火烧水，水开后入少许盐和油，放入荠菜焯水，变色后捞出。把荠荠菜过一遍凉水，挤一下水分，不要挤太干，不然会有损营养，肉末1小碗。准备几片白菜叶，把白菜叶洗净控水和荠菜分别剁碎，放在荠荠菜中。