被人恨是什么样的感觉?

前段时间刚和女友分了(我被甩),但是莫名的她就各种恨我,拉黑啦,见面不会好脸色,不会和我说一句话什么的,总之弄得我很是内疚也很不爽,但苦于一个老师底下,只要上学就要见面,我真的说句心里话:尽量不要被爱过的人恨,恨了尽可能就脱离他/她的生活圈吧。
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初中的时候,我有个非常好的闺蜜,形影不离。 一个同班女生在初二的时候开始和我的闺蜜走的很近,闺蜜虽然和她三观什么不太合但是因为心软没有让她走开。我那时候很幼稚,又很排她,不愿意三个人一起走,就有意无意排挤那个女生。有一次三个人一起去上厕所,出来的时候我在外面照镜子,突然感觉一股寒意,再看镜子的时候发现那个女生恶狠狠地盯着我,好像想把我吃下去,我吓出冷汗,把头低下去了,反正在当时的我看来,那就是"恨"。
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被人恨的时候,往往没有自知因为很多时候人做出的举动都是下意识习惯的动作,或者行为判断,大多数时候动作行为发生者不会觉得有哪些不妥,但是这个行为的接收者未必就不介意就是在完全不自知的情况下被恨着,如同你是一本小说的主角,而放在同个书架上另一本书的主角在做些什么你大概永远不会知道
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被人恨真的感觉很不好。努力的爱了,不觉得有什么对不起她,总觉得是因为她仍不满足和不能付出带来的难受和纠缠以及对于结果的不抱有太大希望导致了分手,但愿她也这么认为。可是感觉她却在恨着我一样,见面没有好脸色,也没有正常待人的语气说话,感觉很不爽,也许这就是女人吧,也许她也不舍却看着我在配合分手而不快,也许真的我做了让她恨起我的事。我只是不想隔着屏幕说分手,最大的遗憾是连离开都不能当面说清,最后却是没有任何解释的形同陌路。 感觉分手就是谈清楚为什么不能在一起了,给还想坚持还不愿分手的人一个明确的认真的含有尊重态度的对待才能让这个人能够静下心来放手,他只是想找一个理由不那么努力去追求和挽回这份爱。我不喜欢互相伤害,不喜欢把最难听的话说给自己爱的人听。谈清楚了,目的就是彼此都不会做出让心纠结的事,对于分手的两个人也许是好的。对不起也罢,有缘无分无奈也罢,谈清楚最重要,总不能让另一个人觉得有所挽回的去接受分手。