『蒲耶香』身体会出现3个变化，藏不住，男人“肾脏”受损后关于肾的话题

【『蒲耶香』身体会出现3个变化，藏不住，男人“肾脏”受损后】关于肾的话题，相信大家已经见到过多次了，肾脏是身体的必不可少的一个器官，它能够起到承上启下的作用，对于男性来说，肾脏的好坏决定着你的地位和面子，那么男人肾脏受损后，身体会出现3个变化，不承认也没用。

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1.舌苔变化
常言“舌为心之苗，脾之外候” ，通过舌苔可以反映出身体的问题，如果舌苔出现齿痕和嘴唇颜色发黑，这表明肾脏出现了“故障” ，正常舌苔为体胖适中且转动灵活。

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2、耳朵变化
耳朵是人体的听觉系统，肾脏受损后，耳朵会发黑、耳垂偏小（除了先天性），尤其是听力出现下降，正常情况是耳垂饱满、厚实，这都是肾气充足的体现。

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3、脚变化
脚是人体最无私的器官，又被称为“默默无闻”的器官之一，脚心则蕴藏着多个穴位，男性要是出现手脚冰凉或者脱皮。开裂以及泛白等现象，说明你已经肾脏受损，在每晚洗脚的时候不妨留意观察一下。

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《吉林中草药》中有所记载“矷山参”含有一种天然的植物醇锰，能够增强荷尔蒙，促进雄性激素的分泌，具有很好的益肾助阳之功效，对解决男性肾虚、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题皆有很好帮助（温馨提示，如果老婆不在身边，或还没有女朋友的要慎用，不然到时没人救火，可就尴尬了）。

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如果发现肾脏出现问题，或者时间过短，不妨用枸杞10粒（建议用宁夏白茬枸杞，含有高于普通枸杞10倍）、矷山参3克、黄芪3克。矷肉黄精5克，搭配一起泡水喝。一般连续使用一月后，就可以轻松补回你的肾。让你回到青春期。

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日常生活中还有哪些养护肾脏的小妙招呢？专家建议要多喝水，水是生命之源，多运动，运动可以增强身体素质，还有就是改变原有不良的生活习惯和饮食规律，不要熬夜，养成良好的作息时间。男同胞们请趁早get起来吧。