发呆，至少得五分钟，缓冲一下。不然原本脑速就很慢的我，这一整天都会处于加载中…

【每天早上醒来，你第一件事是做什么？】

• 「健身」健身是早上好还是晚上好
• 『光明网』每天吃个蛋 预防老年痴呆
• 『美食杰官方』柠檬和它是绝配，早上空腹喝一杯，比运动2小时还好，清肠瘦腰！
• [牛奶]牛奶早上喝还是晚上喝？没想到“最佳时间”又被颠覆了
• 「鲜橙」春天早餐每天喝一杯，简单方便又营养，清理肠胃，肚腩平腰细了
• 『生活绝招』1个动作，每天5分钟，瘦下来就这么简单
• 「石榴」每天坚持吃3种食物，补充营养、滋润肌肤，身体棒棒哒！
• 『斜方肌』每天拉伸斜方肌10分钟，帮你改善高低肩，让你身材更加挺拔
• #健康食疗#胃黏膜的修复器被找到了，每天吃一吃，调理肠胃，保护胃黏膜
• [医圣讲健康]天然“养胃王”被发现了，别嫌它丑，每天没事吃2口，赶走老胃病