「小生活小幸福」请尽量远离4种食物，再喜欢也要忍住！，女人不想老的快女人不想老的快

【「小生活小幸福」请尽量远离4种食物，再喜欢也要忍住！，女人不想老的快】女人不想老的快，请尽量远离4种食物，再喜欢也要忍住！

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1、甜食。很多女人喜欢吃甜食，看电影的时候要吃，餐馆吃完饭要吃，但其实长期吃甜食对身体影响大，不仅引起肥胖和糖尿病，还会破坏皮肤中的胶原蛋白。此外，常吃甜食还会增加身体内的自由基，导致黑眼圈，浮肿，皮肤失去光泽，从而加速衰老的过程。

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2、各种变质的霉变食物。很多人都知道坏了的食物不能吃，但是有的时候可能是一些隐秘性的霉变我们不能发现，当这些食物摄入之后，轻则可能会引起一些消化系统的症状，重的情况有可能会导致一些恶性肿瘤病变。

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3、酒精食物。含有酒精的食物已经不单限于饮品，有一些常见的甜点等也有可能是含有酒精的，所以在这些食物的选择方面，女性建议不要多吃或者是多饮用含有酒精的食物，否则的话有可能会出现一些加速衰老的情况。

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4、油炸食品。油炸食品在生活中很常见，而且大人小孩都爱吃，又香又脆。但是油炸食物是经过反复高温油炸的，这样的油脂已经发生了氧化变质，反式脂肪酸大大增加，经常吃油炸食物就会加快衰老的速度。