「洁牙」“牙结石”教你4个土办法，不用去洗牙，牙垢哗哗往下掉牙齿|牙结石|口腔健康

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据我所知，很多人都因为牙垢问题而感到困扰，他们自己无法消除牙垢，只能定期去医院进行洗牙来清除。但每次洗牙也是一笔费用，而且需要打出时间来，一来一去无比的麻烦，那该怎么办呢，快来看看接下来的这几种办法吧，让你不洗牙也能消除牙垢。
一。橘子皮
许多人都认为吃橘子会使得牙齿变黄难以恢复，但其实橘子的皮对牙垢来说有着很大的用处。平常可以把橘子皮磨成粉，然后涂在牙齿上，就能够清除牙垢。
二。柠檬汁
柠檬中含有大量的柠檬酸和果酸，能够有效地清洁牙齿上的牙垢并且还能够去口臭。将柠檬汁含在口中漱口即可，不过不要过于频繁，可能会过分酸蚀牙齿反而起到反作用。
三。小苏打
小苏打应该是大家都不陌生的一个方法。平时刷牙时可以撒一些小苏打，长期使用不仅能够清除牙垢，还能够起到美白牙齿的作用。
四。醋
醋中的酸性可以很好的清除牙齿表面坚固的残留物，但是由于醋的酸性有点偏大，所以并不建议频繁地使用，两三个月清洁一次就好。
【「洁牙」“牙结石”教你4个土办法，不用去洗牙，牙垢哗哗往下掉】以上的四种方法就是能够清洁牙垢的方法，快去尝试一下吧。