徒手深蹲一点都不难
次数少的时候相当于休息
每个人都这么想吧
30次 小菜一碟
50次 饭后消消食
100次 咬咬牙可以一组做完
150次 分3组？不还是5组吧
300次做完也是一项成就了吧
400次想分期做完……
500次……15分钟
也并没有结束
后面还有平板撑……
祝大家周末臀腿安好！

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【【深蹲】请先结束一切需要跑腿的项目，再打开今天的WOD】

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