「医学顾事」十大治疗腰痛的穴位( 二 )


【「医学顾事」十大治疗腰痛的穴位】5、按摩位于外脚背的金门穴 , 是治疗急性腰痛(两周以内)的 。 此穴穴位较深 , 按摩时可用食指关节点按较为有力 。 但是要提醒的是 , 这两个穴位治疗的腰痛主要是针对腰脊两旁肌肉的 , 对于腰椎本身的病痛(那是需要选取肾经和胆经的穴位来治疗 , 这里只说膀胱经) , 则效果较差 。
6、点按昆仑穴、仆参穴、申脉穴对腰痛都有很好的疗效 。 有这么多治腰痛的穴位可选 , 你还用担心腰痛吗?