『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法


『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法
本文插图
干锅娃娃菜
材料:娃娃菜2棵、五花肉50克不到、水发香菇三朵(小的多点也行)、葱、姜、蒜适量、干辣椒10个、新鲜小米椒5个、洋葱1/2个切丝、盐少许、耗油一大勺、生抽一大勺;
做法
1.每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕 , 把每片菜叶撕成手指宽的条状 , 滚水烫软捞出(这样比较好入味);配料改刀;
2.炒锅中入少许油 , 把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜 , 辣椒 , 香菇丁略炒片刻;
3.加入调料然后娃娃菜倒入迅速翻炒 , 另起砂锅洋葱丝垫底加热 , 把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可;
『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法
本文插图
鱼香鸡腿
材料:鸡腿2只;酱油1大匙;料酒1大匙;香油1小勺;姜6克;干红辣椒6只;醋1小勺;糖10克;盐适量;蕃茄酱1大匙;水淀粉适量;
经典的鱼香汁:清水3勺、香醋2勺、白糖2勺、生抽1勺、淀粉半勺、盐小半勺 , 搅匀 。 不过 , 鱼香汁的比例也可以按自家喜欢适当调整 。
【『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法】做法
1、将鸡腿洗净沥干水去骨切三刀成厚片 。 取一个大碗加入盐、糖和醋拌匀 。 再加入酱油、料酒和香油和匀 。 将鸡腿放入和好的汁里腌上1小时以上 , 捞出鸡腿放入预约好的空气炸锅180度15分钟左右取出 。 (可以改用油锅炸至金黄)
2、腌鸡腿的汁里加入水淀粉、蕃茄酱和匀 , 姜切细末、干辣椒洗净沥水备用 。 锅里烧热油爆香姜末和辣椒 , 再倒入调好的汁煮沸 , 淋在炸好的鸡腿上 。
『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法
本文插图
宫保豆腐
食材:250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精
做法:
1.豆腐切成丁备用 。
2.调料汁调好 , 蒜苔、紫天椒切粒备好 。
3.芝麻炒香 , 花生米用油炸熟 , 各装入碟备用 。
4.炒锅下油烧热 , 下豆腐丁炸至金黄沥油捞出 。
5.另起锅把调料汁倒入锅里 。
6.搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟 。 7)倒入花生米再翻炒均匀 , 撒上熟芝麻即可盛碟 。
『食客斋』干锅娃娃菜,鱼香鸡腿,宫保豆腐这几道家常菜的做法
本文插图
剁椒鱼头
材料:白鲢或花鲢鱼头1个、剁椒4汤匙、蒸鱼豉油适量、生姜5片
做法
1、找一个大盘子 , 先将姜片摆在盘子底部
2、将处理干净的白鲢鱼头从中间切开不要切段 , 浇上2汤匙蒸鱼豉油
3、上面再铺上剁椒 , 滴上几滴油 , 注意不要放盐 , 蒸鱼豉油和剁椒本身就有咸味
4、放在蒸锅上开大火蒸30分钟左右 , 将蒸好的汤汁倒在锅内加点淀粉水勾芡 , 芡汁淋在盘中即可