这一食材别总炖汤了,换种简单吃法,入味又开胃,现在吃正合适

同一种食材,用不同的做法,就会呈现完全不一样的口感。这样的食材特别多,其中银耳就是比较典型的一种。银耳营养丰富,温润滋补,有着平民燕窝的美称,特别适合炖着吃,细腻软糯,滋润又美味。当然,银耳的吃法还有很多,比如清炒、凉拌,味道都不错,特别是凉拌银耳,现在吃正合适。
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银耳虽然被称为白木耳,但是口感和黑木耳完全不同,它的肉质比较脆嫩,而且非常好入味,搭配酸辣的凉拌汁,开胃又解腻。天气越来越暖了,如果你没有试过这道菜,可以试试看哦。
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凉拌银耳【食材】银耳、黄瓜、胡萝卜、盐、白糖、香醋、生抽、香油、辣椒油、蒜、香菜【具体做法】1,银耳放在盆中,有蒂的一面朝上,加入没过银耳多一些的凉水,浸泡十几分钟就可以泡发。
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2,泡发后的银耳用清水冲洗两遍,把银耳蒂剪掉不要,剩下的剪成小朵。
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3,锅中加水煮开,把银耳倒入开水中大火焯水半分钟捞出,放在纯净水或者凉开水中淘凉再沥干水分备用。
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4,准备一根黄瓜,洗净拍碎,再切成小块。为了黄瓜口感更脆,可以加入少许盐将黄瓜拌匀,腌制10分钟。再准备一小段胡萝卜去皮,切成菱形片。
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5,把沥干水分的银耳放在大碗中,再把腌过的黄瓜倒掉水分,也加进来。接下来再加入胡萝卜片、蒜末、少许盐、少许白糖、1勺生抽、一勺香醋、少许香油、一勺辣椒油,再根据个人口味加些香菜提鲜。充分拌匀,这道凉拌银耳就完成了。
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银耳、黄瓜和胡萝卜都是脆脆的口感,而且酸辣鲜香,特别入味,非常好吃。
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凉拌银耳小贴士1,银耳最好用凉水浸泡,如果天气比较冷可以用温水浸泡,但是一定不能用热水,以免影响银耳的口感。2,银耳焯烫时间要短,开水下锅,大火半分钟就好。煮时间长了,银耳就失去脆脆的口感了。3,如果吃不惯生的胡萝卜,可以将胡萝卜和银耳一起用开水烫一烫再用。4,黄瓜是用盐腌过的,而且生抽也是有咸味的,所以最后盐的用量一定不要多了。
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