[鸽子]不放血真的能保留营养吗?炖鸽子三大错误不要犯,炖出的汤才鲜美( 二 )


黄芪8克 , 党参5克搭配一斤鸽子 。 黄芪和党参先用清水浸泡一下 , 去掉灰尘 。
锅里先烧水 , 当水温在50度左右 , 把鸽子块下锅 , 加适量白酒反复的清洗 。 此时用小火慢慢加热 , 当洗到水温太烫无法下手时倒出鸽子块 。
锅里再次烧水 , 水温在50度时把鸽子块下锅 , 加姜片白酒 , 大火烧开后焯水一分钟捞出 , 用温水清洗干净 。
砂锅里放入清洗完毕的鸽子块 , 黄芪 , 党参 , 姜片 , 白酒 , 一次性放入足够的清水 。 大火烧开后撇一下浮沫 , 转小火炖最起码两个小时 , 推荐三个小时 。 到时间后加少许盐胡椒粉 , 即可喝汤吃肉了 。
[鸽子]不放血真的能保留营养吗?炖鸽子三大错误不要犯,炖出的汤才鲜美
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土耳其餐中的胡萝卜烤鸽子
鸽子是一种世界性的食材 , 在阿拉伯 , 欧洲 , 美洲都有它相关的食谱 。 在土耳其 , 它被称为会飞的神药 , 几乎可以包治百病 。 但是 , 这种夸大其词的说法自然是不可信的 , 我们多将其当做一种辅助性的食疗炖汤 , 多喝自然有好吃 , 至于治病?还是早早的去看医生吧 。 我是澜馋食记 , 爱美食爱生活 , 熟知中外家常小菜 , 厨房秘籍 。 为人耿直 , 只说干货 , 杜绝忽悠 。 喜欢美食文化和厨房家常美食 , 每日(屁)更新深度吃文 , 关注我!从我这里学到的可以让你成为餐桌上当仁不让的焦点 。
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