体能■国家队体能测试标准洋相百出：用力过猛还是恶补短板？( 六 ) 体能|国家队|东京奥运会

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四、总结
今年是奥运年，正如文件所说“打好东京奥运会是在中华民族伟大复兴重要历史节点赋予我们的光荣使命” ，总局深知如果东京奥运会没有打好，要面临全国人民的千夫所指。
表面上很多媒体大谈不要“唯金牌论” ，但奥运会上争金夺银仍然是老百姓最为关心的，最喜闻乐见的，所以总局想必也是压力极大。

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同时，今年突如其来的疫情让奥运备战陡生变数，不知总局是否充分考虑到疫情带来的各方面新的挑战和考验。
比如
● 一些项目更换比赛地点需要重新签证？
● 运动员出国比赛是否面临被拒签？
● 达到比赛地点被隔离的被动局面？
● 一些没有足够话语权的项目还有可能被其他国家“落井下石”？
这些情况事实上已经发生了，而孙杨的禁赛虽然是个人行为，多少也让总局和游泳协会脸面无光，且中国代表团又失去了一员大将。
但作为体育大国，我们自己不要乱，不要不作为也不要乱作为，要积极应对，要有系统性全局性应变思维，要提前做好预判，要做好最坏打算，要做好最充分的预案。
什么是体育大国？
体育大国的底气就是东边不亮西边亮。
在一些项目面临不利局面的时候：
● 中国女子篮球队在奥运会预选赛中三战全胜进军东京奥运会；
● 隋文静、韩聪六夺国际滑联花样滑冰四大洲锦标赛双人滑项目冠军；
● 刘佳宇问鼎国际顶级单板滑雪赛事冠军；
● 任子威夺得短道速滑世界杯分站赛1500米冠军也都是对全国人民抗疫工作的极大鼓舞，并因此受到总局嘉奖。

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总局在这个关键时期，推出国家队体能测试标准，并将其与奥运参赛资格绑定，不是不可以，事实上体能也是可以在较短时间内提升的。
通过强化体能来拗动传统的存在缺陷的训练局面，强力推进训练水平提升，也可以视作是备战奥运的奇招，也许可行。
但由于该标准出台可能比较仓促，存在较大问题，所以招致社会的吐槽，好心得不到好报。
当然，说一千道一万，我们要相信我们教练员、运动员的责任感、专业能力和创造力，也要相信总局励精图治，有所作为。
2020年东京奥运会对于中国代表团而言，可能是近几届奥运会最难的一届，但中国人什么时候怕过困难，越困难越能激发我们的斗志！
中国体育人加油！
中国运动员加油！

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国家的运动精英们都开始重视基础体能了，对于希望不断提升自己水平的成熟跑者是不是也要好好重视一下基础体能。
对于大众跑者而言，基础体能主要是基础耐力和基础力量，特别是后者，往往被大众跑者所忽视，疫情导致大家没法出门跑步，跑者是不是要好好利用这段时间恶补力量？
我们特别为大众跑者推出慧跑总教练，精英跑者和体能训练专家郑家轩的跑者力量训练课程。
最大化地避免跑步能力下滑，提升将来跑步的经济性。

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试听学习
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