不用早起，三人早餐轻松做，七天不重样，网友：就爱接地气早餐蛋糕|牛奶|全网|原料|搞定|吃法|中薪

大家好，欢迎来到余甘果蜜的厨房，快乐下厨，幸福你我他，记得好好吃饭哟。
春节放假，我们家早餐也没有省略，一日三餐按时进餐。晒一晒我家七天假日早餐，简单快捷轻松上桌，有汤圆、有面条，暖胃又管饱，也不用早起，还天天光盘，网友见了说：接地气早餐，好吃不贵，味美不浪费。

文章插图
【不用早起，三人早餐轻松做，七天不重样，网友：就爱接地气早餐】第一天：汤圆——大年初一的早餐，有原味汤圆，也有菜馅汤圆，有咸也有甜，原味汤圆就是用糯米粉加入开水，揉搓而成，简单软糯，免包馅，只需要蘸糖而食，代表团团圆圆，甜甜蜜蜜。
做法：锅中将水烧开，放入汤圆煮至浮起，再煮一煮即可出锅。

文章插图
第二天：馄饨面——网友们说，大年初二迎财神，吃面条，也有地方习俗吃馄饨面，馄饨形似元宝，面条与馄饨同煮，寓意“钱串子”。小编也是就地取材，刚好冰箱有20个馄饨，多加点面条同煮，暖胃又管饱。
做法：锅中烧开水，放入馄饨，先煮七八分钟，馄饨浮起，加入面条，再滚三分钟即可；冷冻馄饨可多煮一会，新鲜的馄饨，可以先煮好再煮面条即可。

文章插图
第三天：面包+鸡蛋+水煮生菜+草莓燕麦片——这是小编一个人的早餐，吃了三天大餐了，刚好家中有全麦面包，就简单地煮点蔬菜、鸡蛋，另外也给家人准备了包子、红薯。
做法：蒸锅中放入鸡蛋、红薯、包子同时蒸15分钟；另外起锅煮点蔬菜，麦片用开水冲好，再加点草莓粒，味道很不错。

文章插图
第四天：鸡蛋牛肉面——这是生日早餐，一人一碗寿面，简单又不失营养，有肉有主食。
做法：鸡蛋是睡前煮好的五香蛋，早上热一热即可；另起锅煮好面条、生菜，碗中加入少许生抽酱油、开水，调好汤底，装入面条，放上牛肉、鸡蛋即可。

文章插图
第五天：荠菜饺子+荠菜汤圆——这一天是初五，“破五”吃饺子，冰箱的饺子不多，也煮了汤圆。
做法：冷冻的饺子和汤圆开水入锅，煮至浮起后，再煮一煮即可出锅。

文章插图
第六天：萝卜丝玉米饼+青菜鸡蛋粥——孩子需要回去复习了，早起做早餐，做了菜粥和馅饼，家人连夸喜欢。
1、玉米饼是用玉米面120克，用开水120克烫面后，加入中筋面粉60克、泡打粉2克，和成面团；
2、萝卜馅：萝卜丝200克、香葱2根、生抽酱油1汤匙、精盐3克、虾皮适量、食用油拌匀做馅；取面剂包入馅料，入锅烙制而成。
3、青菜粥做法，大米提前浸泡后，开水入锅，煮约15分钟，后加入青菜和鸡蛋、虾皮、精盐调味即可。

文章插图
第七天：阳春面——初七是“人日节”，早餐吃面条，寓意健康长寿、平平安安。阳春面简单易做，爽口开胃。
做法：锅中烧开水，加入新鲜的面条，煮三分钟；碗中放点葱花、猪油或熟食用油，加点蒜叶末或香菜，加入开水，再装入面条即可。
不用早起，三人早餐轻松做，七天不重样，网友：就爱接地气早餐。以上早餐有没有您喜欢的呢？开工上班了，孩子们也开学，记得吃好每一餐，努力过好每一天。