文章插图
炒菜不如凉拌菜,少油,简单易操作今天看到冰箱里还有虾,来个凉拌口的
By 25饭饭
用料
- 清水 半碗
- 虾 20个
- 盐 少许
- 糖 少许
- 蒸鱼豉油 2勺
- 小米辣 3个
- 小葱 2根
- 大蒜 6瓣
- 姜 3片
- 大葱 半根
文章插图
1、准备20只虾,去虾线去壳洗净备用,姜切片,葱切段
文章插图
2、准备料汁辅料,小米辣,小葱,大蒜
文章插图
3、辅料切碎,加入生抽,白糖,蒸鱼豉油,盐搅拌均匀
文章插图
4、水开虾焯水,煮熟捞出凉凉
文章插图
5、倒入灵魂拌料汁,鲜辣爽口又减脂
【 凉拌虾仁|减脂凉拌虾仁】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
- 黑芝麻糊干果蛋糕
- 豆腐丁|青豆虾仁炒豆腐
- 虾仁|西兰花虾仁鸡蛋羹
- 海鲜菇|海鲜菇拌鸡蛋
- 黑胡椒|黑胡椒减脂瘦身沙拉
- 刘老爹|虾仁炒黄瓜
- 胡萝卜|西蓝花炒虾仁
- 辣椒面|凉拌荞麦面
- 虾仁豆腐|虾仁豆腐黄金包
- 绿豆芽|凉拌绿豆芽