六菜一汤的午餐,简单的家常菜,吃的舒心又舒服!( 二 )


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【紫菜蛋花汤】
【制作过程】:汤锅放上水,上火烧开;紫菜用水清洗一下,用刀切碎(或者干紫菜用手撕碎也可以),放进汤锅里煮沸;鸡蛋放在碗里搅拌成鸡蛋液,趁着汤锅里的水沸腾着,倒入蛋液,蛋花漂起即可关火,放少许盐调味,淋上香油即可;
 六菜一汤的午餐,简单的家常菜,吃的舒心又舒服!
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六个菜一个汤,配上大米和小米混合的二米饭,一桌美味家常菜就做好了。除了红烧肉制作时间长一点,其它的都属于快手家常菜,红烧肉炖煮的时间,正好可以用来炒素菜,等素菜炒好,红烧肉也做好了,时间合理搭配,能够尽量在最短的时间内做出更多的菜式。另外提醒一下,汤虽然写在了最后,但是却是先做的,这样吃饭的时候汤已经是温的了,正好先喝碗紫菜蛋花汤,再吃饭菜,对胃也有保护作用。这样的家常饭菜,你喜欢吗?