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• 最易长肉的5种主食，最后一种等于“喝油”，爱吃的可要注意了！
• “蚝油”是一开始就放，还是最后再放大厨弄错了等于白放！
• 猪肉选前腿肉还是后腿肉？肉贩子告诉你：挑错就等于白花钱
• 木耳和此物一起炒，等于“天然泻药”，清肠排宿便，赘肉不见
• 买莲藕时，挑7孔还是9孔藕贩子差别可大了，买错等于白花钱！
• 洋葱和它是绝配，等于天然“血管清洁工”，软化血管，血管通畅了
• 鸡精不等于味精，与鸡没什么关系，牢记“3放5不放”，汤鲜菜香
• 买猪蹄时，要分清“前蹄”和“后蹄”，相差很大，买错等于浪费钱
• 古代宫廷饮食有多奢侈？明清帝王一顿饭，等于普通人300年收入
• 来到山东济南，不尝尝这4种特产美食，那就等于白来了