女性不想变黄脸婆，要多吃它，消皱嫩肤身材变苗条，2元1斤纸包装|冰糕|停产|老人

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女性不想变黄脸婆，要多吃它，消皱嫩肤身材变苗条，2元1斤今天分享的食材是——青椒，金秋8月青椒也大量上市，2块钱1斤，青椒几乎是我家不可少的蔬菜，经常虎皮青椒、醋溜青椒、青椒炒肉、青椒炒鸡蛋、烧烤青椒、青椒辣咪......无论哪种做法都美味极了。记得小时候，父亲做的烧青椒，就是用火炭把有辣味的青椒烧烤出虎皮，然后添加酱油、盐、味精，比大肉大鱼还好吃，每次我都多吃一碗饭，这已成了永远的记忆。

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青椒美味，营养价值也很高，含有丰富的营养物质，尤其是所含的维生素C是西红柿的15倍，具有抗氧化、抗衰老、防止色斑、皱纹的产生，延缓衰老。青椒还有着不错的降脂减肥作用，能够促进脂肪的新陈代谢和分解，防止体内脂肪的吸收和积存，清肠通便排出毒素，身材变苗条。青椒的做法多得很，现在分享一款非常好吃的青椒家常菜做法：【老干妈豆豉青椒】1、几个青椒清洗干净后用刀背拍一拍青椒，然后轻易的把青椒把子和芯取下，把籽抖出。

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2、把青椒放进热锅中中火煸炒，不时的用锅铲压一压青椒，直至青椒外皮起皮，这时倒适量油、老干妈豆豉、蒜末翻炒片刻，出锅装盘。

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3、老干妈豆豉青椒就做好了，非常的开胃下饭，你喜欢青椒这样做吗？

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