全麦面包|金灿灿三明治

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三明治机可以DIY很多款自己心爱的东西，好方便！不一样的三明治盘可以做出不一样的美味！随便组合都可以get√营养丰富的早餐~早上做了和弟弟俩人份的活力早餐，我们一起来看看吧！
By Lee_减脂日食记
用料

全麦面包 4片
生菜 6片
鸡蛋 2个
披萨酱适量
草莓酱适量

做法步骤

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【 全麦面包|金灿灿三明治】1、先将三明治机预热2min。

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2、预热后打一个鸡蛋进去。

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3、压下来，煎3min。（3min的鸡蛋是9成熟，蛋黄是凝固的状态。）

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4、另一个鸡蛋也同上操作。熟后放一旁备用。

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5、放入一片吐司，刷上披萨酱。

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6、放上一片鸡蛋。

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7、用煎鸡蛋同样的方法煎熟生菜（可以同时放三片叶子），将煎熟的生菜铺三层，在最后一层涂上披萨酱。

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8、放入生的生菜梗，并涂上披萨酱。

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9、还给自己做了甜口的，即把披萨酱换成草莓酱。

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10、最后盖上一片吐司。

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11、用力盖上，并煎5min。

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12、出锅啦！酥酥脆脆，超级好吃！

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13、用刀沿对角线切开，就可以得到一个三明治啦！

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14、在阳光下拍摄超级元气！

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15、切面看着很美味！而且吐司被煎得外皮酥脆，超级美味！
小贴士1.生菜叶要提前单独煎。因为生菜叶比较薄，如果直接放在最后压，会没有存在感，不容易熟。2.生菜梗比较脆，又有空间感，所以可以放着和吐司一起压，能够熟，不用单独煎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！