学会这八种面食,早餐想吃啥难不倒你,一天一样,吃不够( 二 )


2、先将面粉加入适量的水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时
3、将茴香和葱切碎,然后和鸡蛋液、盐、鸡精、黑椒粉汁调拌好,
4、将静置好的面揉一揉,并分成若干等分的小剂子,再擀成一个个薄薄的长方形饼皮,
5、在擀好的饼皮上,摊上调好的馅料汁,铺均匀,然后两边对合上,再用手整形压扁,
6、电饼铛预热,锅底擦少许油,放入锅贴,浇小半碗水,盖上锅盖,听不到锅中“滋滋滋”声响,就可差不多啦!
韭菜盒子
 学会这八种面食,早餐想吃啥难不倒你,一天一样,吃不够
文章插图
【食材】面粉350克、韭菜400克、鸡蛋1个、盐适量
【做法】
1、先将面粉分次加冷水调拌成絮状后,再动手揉成光滑的面团
2、韭菜切碎然后倒入少许已烧热放凉了的食用油调拌
3、将醒好的面团分成若干个50克的面团小剂子,再将每一个小剂子擀成薄薄的面片
4、将馅料里磕入一个鸡蛋,放入适量的盐,调匀后摊在面片上,馅料不要太多,然后两边合上压紧捏个漂亮的花边。
5、电饼铛预热,锅里擦少许油,放上包好的韭菜盒,盖上锅盖,两面烙至金黄就可以啦
韭菜馅煎饺
 学会这八种面食,早餐想吃啥难不倒你,一天一样,吃不够
文章插图
【准备】韭菜260克、猪肉糜100克、盐适量、胡椒粉少许、鸡蛋1个、食用油适量
【做法】
1、将面粉分次加入水,先用筷子调成絮状后,再用手揉成光滑的面团
2、将韭菜和剁好的猪肉糜、鸡蛋、胡椒粉、油、盐顺着一个方向搅拌均匀,
3、将醒好的面团再次揉一次,然后搓成长条,切成一个一个大小均等的小剂子即可。
4、将每个小剂子擀成饺子皮,放上调好的韭菜馅,捏成饺子。
5、电饼铛预热好以后,倒入少许油,然后将包好的饺子整齐的码放在电饼铛锅中煎微微黄的样子。然后再倒入面糊水,撒上黑芝麻,盖上锅盖煎5分钟左右。
韭菜馅饺子
 学会这八种面食,早餐想吃啥难不倒你,一天一样,吃不够
文章插图
【食材】面粉500克、韭菜300克、猪肉300克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉少许
【做法】
1、先将面加入水调成絮状,再揉成一个光滑的面团,盖上湿布醒20分钟。
2、将韭菜淘干净后擦去水分,然后切碎。
3、将肥瘦相间的猪肉剁成肉糜,再将肉糜、韭菜、味精、鸡蛋、盐、胡椒粉都放入碗中,顺着一个方向调拌均匀即可。
4、将面取出先用长擀面杖擀出一个特别大的面皮,然后用饺子皮模具扣出一个个饺子皮。
5、将饺子皮放上韭菜馅馅料,两边对起来,捏上褶子捏实合起来。
6、锅中烧开水,煮开后再放入饺子,打水花的时候不要立即关火,再泼一碗水在一四圈。煮开后便可以关火捞出饺子了。
油饼
 学会这八种面食,早餐想吃啥难不倒你,一天一样,吃不够
文章插图
【食材】面粉150克、鸡蛋2个、葱一把、食用油少许、盐1茶匙、水适量
【做法】
1、将面粉、鸡蛋、葱花、盐放入大碗中,水分次加入,并不断地搅拌1分钟,放置十五分钟左右,再次搅拌成光滑没有小面疙瘩气泡的面糊。
2、电饼铛预热后,锅中擦上少许油,舀上一勺面糊,用摊煎饼的工具将面糊摊开,凝固成一块薄薄的大圆饼。
3、然后不要立即翻动,盖上锅盖,一分钟后掀开翻面烙第二面。
4、再烙半分钟。烙至微微有黄斑点即可出锅享用。