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萝卜饭算是冬天消耗萝卜比较容易上手又好吃的饭了~热量低,营养丰富
By 兔子牙牙mini
用料
- 米饭 一杯
- 白萝卜 半个
- 干贝或者干虾米 一把
- 泡发干香菇 五朵
- 葱花 一撮
- 生抽 两勺
- 植物油 一勺
- 火腿 四片
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1、白萝卜半根切丝,撒盐,杀出水份,挤干备用;泡发香菇切丝(香菇水不要扔,煮饭用,米饭更香),葱叶子切丝;干贝或者干虾米泡软;火腿切丁
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2、锅热加油,下香菇,葱沫炒出香味
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3、挤干水分的白萝卜丝,火腿丁倒入锅中翻炒出水份,加入两勺生抽继续翻炒均匀
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4、炒好的菜倒入电饭锅或者铸铁锅,淘干净的大米和香菇水1:1.2比例,倒入铸铁锅和菜拌均匀
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5、撒上泡好的干贝,盖盖子,最小火,煮饭,看自己家饭量调整时间,铸铁锅最小火就可以把饭焖熟~
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6、香喷喷,亮晶晶的鲜香萝卜饭出锅~干饭
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