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By 全糖加冰????
用料
- 猪里脊 两片
- 番茄 1个
- 米饭 2碗
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 面包糠(黄糠) 适量
- 蕃茄酱 适量
- 盐 适量
- 油 适量
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1、我买的是超市里面切好的猪里脊肉片,比较厚(大概能有1cm左右),把它从中间片开片成两片(每片约0.5cm),然后用肉锤带齿的那一头对着肉片疯狂捶打,把它打成1.5倍大左右,这样炸出来的猪排肉就松软可口,不会柴。
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2、番茄拿热水烫一下,把皮扒了之后切成小丁
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3、两个鸡蛋打散,猪排先裹一层薄薄的面粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠,下油锅炸至金黄捞出。
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4、剩下的蛋液和米饭一起做个蛋炒饭,加适量盐(因为猪排没放调味料,所以炒饭和番茄酱汁都得调好味,不然就不好吃啦)。
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5、蕃茄丁下锅加盐、蕃茄酱(提味),炒一炒,再加适量水(不需要太多,不然就成汤泡饭了哈),煮一个酱汁。
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【 蕃茄丁|芝士焗猪排饭】6、拿两个烤碗,先把饭铺底下
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7、再铺上自己煮好的番茄酱汁
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8、然后码上炸好的猪排和芝士碎
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9、进烤箱,160度烤5-10分钟(根据自己烤箱的脾性做调整,多看烤箱,别把芝士烤焦了)。
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10、表面芝士烤成这样就可以出炉了哈
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11、芝士还能拉丝儿,绝了,真的好吃!完全不输外面茶餐厅~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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