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第一次拍视频，有点不清晰，见谅哇
By 小熊每天吃什么
用料
- 米饭 2碗
- 三色藜麦 半杯
- 玉米 半根
- 豌豆 10克
- 海苔 20g
- 辣白菜 适量
- 肉松 20g
- 沙拉酱 少许
- 芝士 1片
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1、将所有食材混合到一起，分量不必一模一样，可以根据自己口味调整
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2、加沙拉酱，混匀
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3、放芝士，?一个饭团
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4、揉圆就好啦
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5、刷一点，兑了水的蚝油汁，中火热一下，至芝士融化
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6、完美，开吃啦～
【 肉松|肉松芝士藜麦饭团】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
- 蕃茄丁|芝士焗猪排饭
- 小海|香葱肉松磅蛋糕
- 手抓饼|芝士热狗棒
- 蝶豆花|海盐芝士奥利奥
- 芝士粉|意大利面酱风味可乐饼
- 藜麦|藜麦鸡蛋蔬菜沙拉
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- 芝士粉|不重样早餐
- 炼乳|草莓芝士奶油面包
- 芝士|一口芝士小面包