南瓜煮豆浆会有神奇的功效( 二 ) 提前|鸡腿肉|泡打粉|葱姜蒜|鱼香|排队|

3、南瓜西米露
做法：将南瓜去皮切成小块蒸熟;锅里煮上西米，直到西米中间没有白点就算煮好了，取出沥干水分;将蒸熟的南瓜和牛奶一起倒进搅拌机里搅拌;把西米和南瓜糊混合在一起，加蜂蜜搅拌均匀就可以吃啦，冷热均可哦。
4、香酥南瓜条
做法：把南瓜去皮切成长条，放入锅中蒸10分钟;把鸡蛋打散，加盐搅拌均匀，加入适量面粉和淀粉，拌成鸡蛋糊;蒸好的南瓜晾凉一会，挂上面糊。裹上面包糠，入锅炸至金黄即可;出锅的南瓜条，可以直接吃，也可以蘸酱吃，总之，按照自己的口味来就行!
5、南瓜奶酪蛋糕
做法：把室温软化的奶油奶酪，融化的黄油、蛋黄、熟的南瓜泥放一起，用搅拌器打均匀;蛋白打至湿性和中性发泡之间，和奶酪糊拌均匀;倒入烤碗里面，把烤碗放进烤盘里，烤盘加凉水，烤箱预热140度，蒸烤50分钟。
6、南瓜山药粥
做法：把南瓜、山药去皮切块，放入锅里烧开;加入洗净的小米，再用大火烧开;转小火闷煮20分钟直至粥变得粘稠;加入枸杞，关火盖盖子用余温闷煮片刻就可以了。
以前我们吃南瓜只是为了调节我们的口味，但是今天我们对南瓜又有了一个重新的认识，所以建议朋友们为了我们的身体健康，还是多食用一些南瓜吧，上面所介绍的一些食用南瓜的方法，可以使我们的南瓜口味儿多变，让你爱不释口。