家常小菜萝卜苗炒油渣渣做法分享

1、主料:肥猪肉1块、萝卜苗600克 。
2、辅料:油40克、盐2克、生抽10克、蚝油5克、油辣椒1勺 。
3、做法:
(1)食材准备 。
(2)萝卜苗洗净 。
(3)烧锅开水,放入少许油盐,放萝卜苗下锅焯水两分钟 。
(4)捞起过凉后,切碎,挤干水份 。
(5)肥猪肉洗净切薄片 。
(6)起油锅,放肥猪肉炸出油脂 , 捞起 。
(7)放入萝卜苗炒一会 。
(8)放入油渣混合,撒盐炒匀 。
(9)放入油辣椒炒匀 。
(10)倒入蚝油炒匀 。
(11)淋入生抽炒匀,即可出锅 。
怎么样腌制酸芋苗豌豆,豌豆荚,豌豆苗的家常做法做法还是很多的!
首先我们先说一说他们本身的营养价值以及功效吧 。豌豆中的蛋白质是非常高的 。豌豆也可以叫做豌豆荚!其中它的维生素的含量是非常丰富的 。经常吃豌豆的人 。对身体还是有一定的好处的 , 可以来预防坏血病 。
因为它含有维生素C,还可以促进抗体的形成 。比如有抗过敏的作用!豌豆的做法有很多种,可以把它炒熟,磨成豌豆粉做成凉粉,或者可以做成鱼香豌豆 。
给大家分享鱼香豌豆的做法:主要用到的食材有鲜豌豆、食用油、葱、姜、蒜、白砂糖、陈醋、生抽、味精、小米辣 。
把豌豆清洗两遍 。泡一泡 , 大约五至十分钟之后,再捞出控干水分!把生抽、麻油,白砂糖、小米辣,葱姜蒜、味精、倒入在一个碗中 。搅拌均匀作为调料汁!锅中倒入油,油温烧至七成热,把刚才泡好的豌豆放进去 。炸酥脆 。然后接着把刚才调制好的调料汁倒进去 。翻炒在锅中焖一会儿就可以食用了!
豌豆苗的外表颜色是很鲜明的,它的质地是特别柔软的,里面含有丰富的钙和维生素 , 还有胡萝卜素有利于 。消肿止痛,还可以帮助我们消化!豌豆苗中含有大量的膳食纤维 。食用过后可以使我们的肠道得到清理 , 从而防止便秘的发生!豌豆苗是不可以与羊肉同时食用的,因为豌豆苗是以蔬菜为主 。如果和羊肉同时食用的话,会损伤我们的肝功能 。和新陈代谢导致内分泌紊乱!
豌豆苗的做法也有很多种 , 可以用豌豆苗来炒鸡蛋,清炒豌豆苗 。
给大家分享一个素炒豌豆苗的做法:清炒豌豆苗的方法与步骤需要用到的食材有:豌豆苗、胡萝卜、食盐、食用油、鸡精、蒜、生抽 。
首先我们要把胡萝卜还有豌豆苗洗净,蒜要切成末,胡萝卜切成丝 , 豌豆苗去掉根部!
起锅烧油,凉油把蒜末加入进去,接着把切好的胡萝卜丝放进去翻炒 , 加入鸡精、食盐、生抽,翻拌均匀,最后加入豌豆苗,翻炒成熟就可以出锅了!简单的两种家庭版的菜品就做好啦!
在农村 , 酸芋苗是家常菜 , 但在城市就很少见有卖,酸芋苗是一道开胃爽口的腌菜,下面我教大家怎样腌制酸芋苗 。
工具/材料芋苗 。
01首先把芋苗一根根分开 , 然后撕去表面的皮 。
02用水清洗干净,再用刀裂成小条 。
03然后放到太阳地下暴晒一天 。
04拿回来用剪刀剪成一段段 。
05放到干净的盘子里,撒适量的盐抓捏入味 。注意不能粘有油
06然后放到坛子里加2勺梅子醋进去,没有酸梅醋可加其它醋 。如果有鲜笋和一起腌制就不用放酸醋了,笋可以造酸
07盖上盖子腌制2天左右 。
08【家常小菜萝卜苗炒油渣渣做法分享】
两天后的芋苗已经做成功了,酸脆可口,非常好吃 。