茶树菇排骨汤
功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用 。
材料:茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡) 。排骨200克 , 切成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片 。
做法:与上同,也是待锅中水烧开 , 将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可 。
提示:不吃肉的 , 排骨不放也可 。因为有菇,所以汤也相当鲜香
西洋参鸽子汤
先用慢火吧西洋参煲3到4个钟头,然后把鸽子放入煲里煲1个钟头,然后再下调味料,就行了
党参猪心汤
【沙县小吃做法】
将猪心1个,党参、当归各25克,加水煎汤,睡前食猪心饮汤,可治心虚多汗失眠 。
百合鹌鹑汤
材料:食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱 , 蜜枣六枚
煲汤方法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加百合、蜜枣,放水五碗,煲三小时 。
原料:鲜红辣椒、豆豉和大蒜等 。
做法:
1 。将鲜椒摘把、清洗、绞碎后;
2 。按配方与其它原料搅拌、封缸;
3 。经过一定时间存放后分装 。
特色:
具有色泽红褐、粗细均匀、鲜辣醇香、咸淡适口的特点 。能健脾开胃助消化 , 为宴席或家庭调味佳品 。
桂林辣椒酱因其配料的不同,有各种不同的品种,像蒜蓉辣椒酱,豆豉蒜蓉辣椒酱等 。其味鲜辣香纯,辣后回甜 , 鲜中带香,是上好的调味品,有可以单独食用 。
脆皮馄饨的皮是燕皮,肉燕皮是福州著名的传统食品,已有数百年历史 。
所谓肉燕皮是用精肉配上淀粉等辅料精制而成,形似纸状,洁白光滑细润 , 散发出肉香,食时颇有燕窝风味,非常爽口 , 故被誉为肉燕皮 。
制作方法
1.选料:选用猪后腿精肉,要现宰现用,力求新鲜 。
2.剔肉:原料肉须剔净筋膜、碎骨等 , 然后将精肉块软硬搭配分组(习惯上称为坯),每坯重750~1000克 。
3.捶肉:将精肉坯放置在砧板上,用木棰反复捶打 , 并加入适量糯米糊、植物碱以增强粘性,捶打时用力要均匀有节奏,肉坯要反复翻转,边捶打边挑除细小筋膜、直至肉坯打成胶状肉泥 。
4.制燕:将胶状肉泥放在木板上,均匀地撒上薯粉,轻轻拍打压延,直至成型,称为鲜燕 。
5.晾干:将鲜燕切成宽16厘米的长条叠卷,悬挂于通风处晾干,即成干燕皮 。
产品特点 厚薄均匀,破损少,表面无明显皱纹,富有营养 , 每千克干肉燕皮可切成八厘米见方的片约600张 。皮子特别有韧劲,放时间长了不吃 , 不会变糊变烂,还是很脆 。燕皮具有特殊的加工工艺,是特产 。
附:肉燕皮加工食品
一、“肉燕”(又名“小长春”):是将鲜鱼肉、猪腿肉 , 一起剁为肉泥,虾干、荸荠剁成末状,加适量骨汤、蛋液、味精、绍酒、虾油(或精盐),用筷子拌匀为馅 。每张干肉燕皮用水浸湿放入馅一份 。然后把燕皮中间捏紧,使边缘自然弯曲成长春花形,故名“小长春”;摆在笼屉中用旺火蒸5分钟取出 , 加入沸水锅中,用旺火煮沸,捞起放在汤碗里,撒上芹菜末 。骨汤下锅烧沸,加入适量虾油(或精盐),绍酒、味精搅匀,倒在“小长春”上 , 随后洒上麻油即成 。
二、 “燕丸”:用料与肉燕相似 。将猪肉、鱼剁为肉泥,加上味精、绍酒、骨汤、芹菜末(或葱末)、虾油(或精盐)、淀粉,用筷子拌匀 。另将干肉燕皮切成丝条状 , 把肉泥捏成球形,置燕丝中滚动,用手捏紧,使燕丝均匀掺入肉泥球中 , 再摆在笼屉中,用旺火煮熟,即成燕丸 。将燕丸放在汤碗中 , 撒上芹菜末等 , 将骨汤下锅烧沸,调味后冲入燕丸中,洒上麻油即成 。
三、 “燕丝”:将干肉燕皮切成丝,放入沸水中煮熟,捞起放在汤碗中,撒上葱末 。将骨汤下锅烧沸,加味精、虾油(或精盐)等适量调味品后 , 冲入燕丝中,洒上麻油即成 。
求沙县小吃里汤的材料配方及做法扁肉馅材料为:猪瘦肉、甘薯粉、盐、味精、鸡精 。扁肉除了肉馅材料外还需要猪骨头、醋和甘薯粉做的面皮 。
沙县小吃的扁肉(即福建馄饨)具体做法如下:
1、先用猪骨熬汤,可在熬制过程中滴入食醋一滴,这样汤色纯白 。可适当加盐,但不要太多 。2、猪瘦肉用棒槌(或擀面杖、厚实的木棍)敲击至肉泥状 。
3、在肉泥中加入甘薯粉,以及盐、味精、鸡精(喜欢的可以加入少量葱花) , 搅拌均匀,腌制约20分钟 。
4、用甘薯粉制成的薄片像包饺子一样包住馅料 。
5、汤滚后放入扁肉,待扁肉漂浮汤面 , 再加一点葱油就完成了 。
沙县小吃里汤类众多,现以较出名的茶树菇排骨汤为例:
材料配方:茶树菇50克、排骨200克、去核红枣10枚、蜜枣一枚、姜片、玉米、盐、麻油 。
做法:
1、准备好材料,洗净排骨,放在开水里焯一下 , 捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切片,待用 。
2、将锅烧热,放少量麻油,至六成热,将焯好的排骨和姜片用小火慢慢翻炒片刻,加开水,和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟,过5分钟后再放入切好的玉米 。
3、加适量盐 , 煲20分钟,关火,焖十分钟左右即可 。
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