1、铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可 。
2、吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢 。或者果酱用蜂蜜调的,反正酱料没有具体要求 。
【铁棍山药蒸着吃的做法 六种人不宜吃山药】3、一般情况下上蒸锅,大气上来后大约10-15分钟便可以,如果您实在不清楚它是不是熟透,可以像蒸红薯一样用筷子扎扎看 。
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