导语:炒肉丝:切好就炒不好吃!教您正确做法 , 肉丝又香又嫩 , 不柴不腥
天气热了 , 很多人都不愿意炖肉吃了 , 感觉费力气费时间 , 吃的时候又觉得很烫很热 , 而且略显油腻 , 但整个夏天光吃素也不好 , 因为肉中的营养更全面一些 , 肉类里含有很多素菜没有的营养物质 , 所以我们还要适当吃些肉 , 别弄错了 。肉的做法有很多 , 而在夏天建议大家以炒瘦肉为主 , 营养丰富又不油腻 , 简单炒一炒不费力不费时 , 像炒肉丝就特别好吃 , 下饭香 。
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提到炒肉丝 , 很多人喜欢吃却老是做不好 , 那么嫩的肉下锅炒却变硬了 , 吃着发柴 , 没什么味道还带有腥味 , 特别难吃 , 不知道你有没有遇到这个情况?
上周婆婆请亲戚来家里吃饭 , 一个亲戚吃到炒肉丝的时候 , 问婆婆怎么做的 , 说自己炒的肉丝就没这么嫩 , 想请教一下 , 这时候婆婆得意的说:“这还不简单 , 肉丝切好然后大火快炒 , 速度一定要快 , 这样炒好的肉丝就很嫩 , 炒慢了炒久了肉丝就发柴 。”
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其实婆婆的做法只对了一半 , 因为她是切好直接炒的 , 炒好的肉丝不够入味 , 吃着不香 。
炒肉丝:切好就炒不好吃!教您正确做法 , 肉丝又香又嫩 , 不柴不腥 。这个做法比直接炒稍微耽误点时间 , 但做出来确实更好吃 , 对于新手来说 , 也更好掌握 。
如果你总是炒不好 , 不妨试试下面的做法 , 按照这个方法去做 , 肉丝香嫩入味 , 炒的过程还不粘锅 , 做起来轻松自在 , 所以经验不足没关系 , 先学会小技巧 , 快来看看吧 , 保准你能一次成功 。
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炒肉丝的做法步骤:
准备好一块纯瘦肉 , 普通瘦肉、通脊肉、里脊肉、小里脊都可以 , 只是口感略有不同 , 价格也不同 。
瘦肉冲洗一下表面 , 再切成细细的肉丝 , 放进碗中加水 , 抓几下倒掉水分 , 再将肉丝中的水分挤掉 。
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然后给肉丝内加生抽、白胡椒粉、食盐 , 所有的量都要非常少 , 白胡椒粉有去腥增香效果 , 一点点就够了 , 用手抓拌 。
肉丝变黏后加一点点水再抓拌 , 水分吸收后加蛋清抓拌 , 再加淀粉抓拌 。
一直抓拌均匀 , 肉丝粘稠后加一些食用油搅拌 , 再放一边腌制几分钟 , 腌制时可以准备其它配菜 。
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等配菜处理完毕 , 肉丝也腌制得差不多了 。把炒锅刷洗干净并烧干 , 先开大火把铁锅烧热 , 热到冒烟的程度 , 再加一些食用油晃动润锅 , 油烧热后倒出 , 留作今后拌凉菜不会浪费 , 再立即倒入凉油 , 烧热到四五成热 。
将肉丝倒进锅中 , 用铲子快速滑炒 , 肉丝全部散开 , 都变色后盛出 , 这样肉丝就炒好了 , 炒制时间不要长 , 仔细观察肉丝的变化就不会出错 。
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接下来把配菜炒断生 , 再将肉丝一同翻炒 , 最后加调味料翻炒即可出锅 。
炒肉丝不要切了就下锅炒 , 记住先给肉丝上浆 , 再腌制 , 然后才能下锅炒 , 这个步骤去做 , 炒好的肉丝不仅嫩滑 , 还很入味吃着香 , 不会发柴不会有腥味 。
给肉丝上浆时注意顺序 , 先加调味料 , 再加水 , 然后加蛋清 , 接着加淀粉 , 最后加食用油 。
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