在潮汕地区,粿条是大家喜爱的食物,可以说也算是主食,几乎在大街小巷的餐饮店都粿条汤和炒粿条,或是干粿,所以基本上是日常主食之一,同样的各家店有各样的做法,虽说基本上是一样的美食,但从下料到炒制烹饪都各不相同 。所以自己还是喜欢买好食材回家自己制作,炒一份美味的家常湿炒粿条,满足下家人的味蕾 。
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所用的食材
湿炒粿条用到的食材有:粿条1斤,芥蓝菜3根,葱1根,瘦肉1块,鸡蛋2个,辅料:老抽、生抽、沙茶酱、生粉,盐、鸡精和油 。
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制作过程
1、粿条从菜市场买回的时候是一整块的,一般在市场上是现切或是已经切好了的,这次决定还是买一整块,回来自己根据喜欢的宽度切条 。切好之后装盘备用 。
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2、葱洗干净后,切成葱段备用 。
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3、买了一块肥瘦适中的瘦肉,增加一点肉香味,把瘦肉清洗干净后切片,再进行腌制 。
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4、瘦肉的腌制大致是这样的,下入老抽和生抽各一勺,沙茶酱一勺,先用干净的小手搅拌均匀,再下入生粉,接着搅拌均匀,最后倒入适量的油,包浆这样在下锅翻炒时才不会黏住了 。
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5、芥蓝很新鲜,都是菜农自家种和采摘的,把芥蓝清洗干净后,头部斜刀切片,菜叶切适中即可,装盘备用 。
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6、碗中打入2个鸡蛋后,搅拌均匀 。
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7、起锅烧热倒入适量的油,油热之后,把鸡蛋倒入锅中翻炒 。
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8、翻炒到鸡蛋半熟状态再把粿条倒入锅中进行翻炒 。
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9、中途加入少许的老抽和生抽先调色,再随后加入盐、糖和鸡精调味 。
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10、翻炒均匀之后,粿条炒的也已经熟了,捞出装盘 。
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11、再次起锅烧热倒油,把芥蓝先倒入翻炒,而后把腌制好的瘦肉也倒入锅中一起翻炒 。
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12、中途加入生粉水勾芡,翻炒到均匀熟透,即可倒在已经装盘的粿条上 。
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这样一道色香味俱全的湿炒粿条就做好了 。
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在炒制的过程中需要注意:
1、炒粿条食材的搭配建议牛肉,瘦肉也是可以的,但瘦肉话因为是猪肉,所以需要煮熟煮透,荤素还是也需要均匀,也有炒素粿,这种炒制下的是青菜,一般炒粿条都是以芥蓝为主,味道和粿条相匹配,当然也可以根据个人口味去挑选其他配菜 。
2、调味料还是需要注意的,一般来说炒粿条多数用的是沙茶为主,另外是用老抽和生抽是为了调色,这个用料可以适中,太重的话就咸淡不均衡,盐和鸡精,糖这些都需要注意适中,根据粿条的量来定 。
【粿条肉鲜嫩滑十足吃一次就忘不了 潮汕粿条这个做法好】 美食的制作都是有技巧的,所以我们制作美食不仅需要讲究调味,因为调味适中的话,可以让食材的味道更加鲜美;当然也要根据饮食份量来定,用量太多的话就容易造成浪费,所以还是要讲究节约美食,拒绝浪费,让生活更精彩!
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