烧烤酱能炒菜能炖土豆么 _炖土豆加了味极鲜还能加酱油吗

烧烤酱里含有大量的蜂蜜和色拉油，因太甜通常不用来炒菜。炖土豆一般选择用豆瓣酱。
酱土豆做法如下：
1、将土豆洗净去皮，并切成小块；
2、准备好豆瓣酱酱，并在锅内放油加热，倒入土豆块翻炒；
4、加适量水，搅匀；
5、加适量豆瓣酱酱；
9、用勺搅匀，烧开后加适量葱花、辣椒即可。
无油红烧鸡翅土豆无油红烧鸡翅土豆
无油红烧鸡翅土豆，你知道怎么做吗？在生活中，有很多的食材，不同的食材可以做成不同的菜品。下面我为大家整理了塔吉锅焖鸡翅的做法，清爽而不油腻，清爽的口感实在是让人欲罢不能。
无油红烧鸡翅土豆1一、红烧鸡翅土豆的`用料
鸡翅中 400g
小土豆 500g
热水
生抽酱油
冰糖
老抽
蚝油
二、红烧鸡翅土豆的做法
步骤1、鸡翅中清洗干净；
步骤2、小土豆用刀背刮去外皮，洗净备用；
步骤3、不粘炒锅上火，放一杯热水，加八九块冰糖，水加热后会将冰糖融化；
步骤4、倒进一大勺生抽酱油，小火煮冒泡；
步骤5、把鸡翅中放进去，翻炒均匀，让鸡翅中都染上酱油的颜色；
步骤6、再放入一大勺蚝油、一小勺老抽酱油，注入热水，水量能盖住鸡翅；
步骤7、水沸腾后，把小土豆放进去，土豆如果个头比较大，就切成两到三块再放进锅里；
步骤8、盖上锅盖，大火烧开后，转小火炖煮约8-10分钟；小火炖煮中，中间记得打开锅盖翻动一下，顺便也能观察到水量是不是合适，如果中途需要加水，一定要加开水；
步骤9、汤汁收浓，可以关火出锅了，这做法是不是很简单呢！
步骤10、不仅做法简单，味道还超级赞呢，看，一盘美味的红烧鸡翅小土豆就做好了，色泽还很漂亮。鸡翅里的油脂和胶质都炖煮出来了，一起煮的小土豆吸收了鸡翅中的油脂，咸中带甜，软糯可口，翅中脱骨，孩子一手拿一个，啃的不亦乐乎。
步骤11、备注：因为这道菜没有放油，建议用不粘炒锅来制作，避免破坏鸡翅中的表皮，保持鸡翅中的完整形状，让卖相更好看；另外因为生抽酱油、老抽酱油、蚝油里都含有盐份，所以这道菜不需要放盐，但糖必须要加，可以综合以上三种调味料中的咸味，让鸡翅和土豆的味道更鲜美。
无油红烧鸡翅土豆2塔吉锅焖鸡翅的做法
一、食材清单
鸡翅中12只
红薯1/2个
莲藕1/2节
芹菜1棵
洋葱1/2个
菜花1/2个
老姜1块
蒜5瓣
料酒1汤匙
生抽1汤匙
蚝油2汤匙
番茄沙司1汤匙
叉烧酱1汤匙
黑椒烧烤酱1汤匙
辣椒粉1汤匙
花椒粉1汤匙
黑胡椒粉1汤匙
油1汤匙
盐适量
黄油30g
二、制作步骤
步骤1、鸡翅中洗净，每面各划两刀方便入味。红薯、莲藕切成2cm见方的块，芹菜切小段，菜花拆成小朵，洋葱切块，老姜切成姜丝备用。
步骤2、把花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉和适量盐混合均匀制成混合调料粉。所有蔬菜放入大碗中，加入一半分量的混合调料粉和1/2汤匙油拌匀腌渍20分钟。
步骤3、鸡翅加入姜丝、料酒、盐、生抽、1/2汤匙油和剩余的混合调料粉拌匀，也腌渍20分钟。
步骤4、在一个干净的碗中放入蚝油、番茄沙司、叉烧酱、黑椒烧烤酱调匀制成酱汁备用。
【烧烤酱能炒菜能炖土豆么】 步骤5、把黄油在塔吉锅底摊开，码入腌好的蔬菜，再在蔬菜上码上鸡翅，然后淋入酱汁，盖好锅盖小火焖15分钟至所有食材成熟即可。
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