孩子入园焦虑怎么办 _如何帮助幼儿度过入园焦虑？

1.早睡早起
让孩子养成有良好作息时间的习惯，尽可能早睡早起，很多孩子不愿意上幼儿园，是因为他们早上起不来，现在大多数孩子喜欢和父母一起晚睡。然而事实上，这种习惯对这个孩子的成长和发展有很大的影响。

2.心理准备
父母应该有心理准备，儿童第一次进入幼儿园时，将有一个适应期，第一次接触新环境，适应期有长有短，但是父母不必特别担心，这如果父母自己都担心，这样孩子就会认为你把他送到了一个不好的地方。
3.心理暗示
让孩子们向往幼儿园的生活。你可以和孩子一起去商店买文具、书包等等。同时家长也可以告诉孩子关于幼儿园的故事，告诉孩子幼儿园里有玩具，很多朋友可以一起玩。你也可以告诉孩子在幼儿园可以学到很多以前不知道的东西。
4.提前选好学校
提前为孩子选择好幼儿园，然后经常带孩子去幼儿园附近玩，让孩子熟悉那边的环境，同时让孩子提前解除一下老师。当孩子玩的开心的时候要跟他说他还没有上幼儿园，要他回家，这样他就对幼儿园充满了期待，后来再让他上幼儿园的时候他会更好的接受。

如何解决幼儿入园焦虑如何解决幼儿入园焦虑
如何解决幼儿入园焦虑，孩子是上天的馈赠，面对不易解决的问题，孩子可以寻求家长的帮助，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，提高孩子的免疫力就需要营养均衡的饮食，下面我分享如何解决幼儿入园焦虑方法。
如何解决幼儿入园焦虑11、对入园焦虑的认识
每学期开学的时候，我们都能看到一些新入园的小班幼儿，在与家人分别时哭喊：“我要妈妈!”“我要回家!”有的孩子会大哭大闹，让家长无法分身，这种个体在预感潜在的危险或不幸时，所产生的强烈的负性情绪和紧张的身体症状就是焦虑，因为上幼儿园与父母分离所产生的焦虑也就是入园焦虑。
2、原因分析：幼儿的个性比较内向
研究表明，性格外向、活泼大胆的孩子要比性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。这就是说，幼儿的个性比较内向，就会产生分离焦虑。
解决方法：
1、多和同龄人交往
如果说父母是孩子性格的第一位影响者，那么同龄小伙伴则是孩子形成良好性格、学会为人处事的最好的老师。
2、营造和睦的氛围
在和睦、文明的家庭环境里，孩子会情绪稳定、性格开朗、感情丰富、自信心强。所以，爸爸妈妈要首先给孩子营造一个温馨、有安全感的家庭氛围。
3、主动与孩子交流
当孩子放学回家时，应主动地与孩子接触，让孩子讲讲幼儿园里的生活，并让孩子谈谈自己对一些事情的看法。多和孩子进行交流，了解孩子内心的想法，才能对症下药，真正帮助到孩子。
4、让孩子锻炼独立
爸爸妈妈要创造条件让孩子去独立完成某种事情，如买东西、去邻居家借东西等。过了一段时间，孩子的性格就会比以前开朗多了，可以让孩子更大胆地去接触一些他所感兴趣的事情，孩子性格内向就会改变。
5、保护孩子自尊心
爸妈妈要保护孩子的自尊心，关心他们的行为，鼓励孩子畅所欲言，切勿采取粗暴简单的教育方式，轻易剥夺孩子的“发言权” 。父母还要有意培养孩子应对困境的能力，教育孩子学会忍耐和随遇而安，保持积极乐观的情绪，把一时的沮丧丢在脑后。
6、爸妈的良好影响
孩子在适应家庭环境的过程中，常以爸爸妈妈为最直接的模仿对象，形成自己的心理定式和性格特征。爸妈的言行举止足以影响孩子的情绪、意志和行为，久而久之内化为孩子的性格。爸妈开怀大笑，孩子就会高兴得手舞足蹈爸妈怒气冲天，孩子就会吓得胆战心惊。所以，爸爸妈妈要保持常态的、稳定的情绪，即使心情不好也要在孩子面前做到乐观豁达，以便对孩子产生潜移默化的良性影响。