不要放泡打粉 。
主料:粘米粉适量、水适量、虾米十克、白萝卜一个 。
1、煲开水后,一边煲水一边倒入粘米粉,搅匀后,关火,拿出来压实;
2、压实的粘米糕,分小份做成小圆团;
3、萝卜切丝,把萝卜丝炒两下,把虾米放到萝卜丝里一起炒两下,放一大盆水煲开,再把汤圆倒到开水里一起煲熟,加点盐
4、出锅前撒上葱花即可 。
外面卖的汤圆要加泡打粉吗泡打粉只能用于焙烤食品,不能用于汤圆 。
糯米粉做汤圆,不需要发酵,不用放泡打粉或酵母之类的发酵剂,直接用温水(15-20度)将粘米粉和好(干、湿适当,湿了不好团)多揉一会,这样比较好做 。
做油炸汤圆揉糯米粉时,需要加淀粉还是泡打粉,为什么?做油炸汤圆建议添加淀粉,会增如汤圆的柔软度 。
营养价值:
1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料 。市场上的汤圆馅料多种多样,符合不同的口味和营养需求 。比如最常见的黑芝麻馅,黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效,是食物中补充营养的佳品 。
2、汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不易消化,不可多食 。
注意事项:
1、在炒制汤圆时需用小火煎,勿用急火煎制 。
2、油炸汤圆不爆的秘密就是炸之前裹了一层淀粉 。炸汤圆油温不要过高以免外焦内生 。
【粘米粉做汤圆要放泡打粉吗】3、下锅煎的过程中,如有连在一起就用筷子或者铲子分开 。
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