牛肉炒土豆的做法是什么 _牛肉

在生活起居之中，大家都非常喜爱吃羊肉，由于牛肉的营养使用价值都非常高，牛肉怎么做才美味呢？下边给大伙儿强烈推荐一种牛肉做法，大伙儿可以用牛肉炒土豆，牛肉炒土豆，非常美味，还特别好做，下边和大伙儿说一说，牛肉炒土豆的作法极为牛肉的营养使用价值。
牛肉炒土豆的作法
1.
牛羊肉清洗，竖直纹路切成片
2.
将牛羊肉放进小盘子中，添加适量生抽、盐、和木薯淀粉，用筷子拌和，腌渍10-15分鐘（假如不在意得话，用力拌和并挤压成型，能得到更强的口味）
3.
土豆去皮，切条、切条、或是切成片，不可以过细过薄，预留
4.
小香葱造粒预留
5.
中火爆锅，添加适量植物油
6.
待水温6-8成，开低火，倒进牛羊肉煸炒
7.
待牛羊肉8完善，倒进马铃薯，放水，类似未过马铃薯就可以
8.
再添加适量生抽，搅拌均匀
9.
盖上盖子，低火焖煮，直至汁液类似收湿
10.
将土豆牛肉乘出，锅中添加一点植物油，火灾，倒进小香葱炒成香气
11.
倒进土豆牛肉，煸炒匀称
12.
能够适当添加黑胡椒五香粉等调味品
13.
乘出就可以
牛羊肉含有蛋白，碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要，能提升机体抗病性工作能力，对成长发育及手术后，病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合，严冬食牛羊肉可养胃，是该时节的滋补上品； 2. 牛羊肉有益气，滋润肠胃，强壮骨筋，止咳化痰息风，解渴止涎之作用，适合于肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用； 3. 水牛肉能养胎补神，黄牛肉能安中养血、健脾开胃、强筋骨。
【牛肉炒土豆的做法是什么】 早已详尽的和大伙儿详细介绍了牛肉炒土豆的作法，牛肉炒土豆作法非常简易，并且做出去还非常美味，我们家小孩和丈夫都非常喜欢我做的牛肉炒土豆，假如想学牛肉炒土豆的盆友，能够详尽的阅读文章一下以上这篇有关牛肉炒土豆本文。