黄瓜中含有维生素c分解酶,可以破坏其他食物中的维生素c 。香菜维生素含量比较高,和黄瓜同食,其中所含维生素c会被破坏,失去原有营养价值 。
香菜和黄瓜能一起吃吗 香菜和黄瓜能否同吃1、不能,香菜中含有丰富的维生素C,黄瓜中存着维生素C的分解酶,因此不建议香菜和黄瓜一起食用,会使维生素C的含量遭到破坏,导致黄瓜和香菜的营养成分流失 。
2、香菜+猪肉:香菜性温,猪肉是可以生痰的食物,如果两者一起食用,会引起湿热加重且伴有生痰的效果 。香菜+动物肝脏:香菜中的维生素C含量比较丰富,动物肝脏中含有较多的铜、铁离子,如果一起食用会导致香菜中的维生素C氧化,从而会让香菜和肝脏的营养价值降低 。香菜+药物:香菜不能和维生素K一起食用,所以如果吃了含有维生素K的药物再食用香菜的话会给身体带来不适感 。
黄瓜和香菜可以一起吃吗香菜可以和黄瓜一起吃吗
营养医师介绍香菜是不能和黄瓜一起吃的,黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,
而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值 。
吃黄瓜的好处
1.补水 。黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液 。
2.排毒 。营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石 。
3.补充维生素 。黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等 。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好 。
4.护肤 。黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质,有益皮肤健康 。
5.预防便秘 。黄瓜水分多,热量低,有益减肥 。其中的膳食纤维能防便秘 。
黄瓜怎么腌制好吃
1.黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条 。
2.在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分 。
3.大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量 。
4.将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化 。
5.将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右 。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁 。
6.将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁 。
7.将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右 。
8.酱汁凉凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右 。
香菜和黄瓜能一起吃 香菜和黄瓜一起吃行不行呢1、不建议一起吃 。
2、香菜中含有丰富的维生素C,黄瓜中存着维生素C的分解酶,因此不建议香菜和黄瓜一起食用,会使维生素C的含量遭到破坏,导致黄瓜和香菜的营养成分流失 。
3、吃黄瓜的好处补水 。黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液 。排毒 。营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石 。
香菜不能跟什么同食 香菜不能跟什么同食
香菜不能跟什么同食,食物是我们人体获取营养物质的主要来源,在我们的生活中可以了解到的食物种类也是相对比较繁多的,不同的食物营养价值不同,以下了解香菜不能跟什么同食 。
香菜不能跟什么同食1香菜+猪肝:这两种食物一起吃会引起身体的不适,对我们的健康造成一定的威胁 。
香菜+黄瓜:会破坏蔬菜中的维生素C,对我们的身体来说是一种损失 。
香菜+猪里脊肉:这两种食物一起吃会损耗身体中的养气,对身体的健康是非常不利的 。
香菜+猪肉:这两种食物一起吃会伤害我们的身体 。
香菜宜和什么一起吃
香菜+羊肉:羊肉本身就自带这一些腥味,和香菜一起吃可以有效的去除腥味 。
香菜+羊肉:这两种食物一起吃可以增强身体的免疫力 。
香菜+虾:对我们的脾胃有一定的保护作用 。
香菜+胡萝卜:可以起到开胃消食的效果 。
香菜+黄豆:不仅可以去除身体中的寒气,还能起到解毒的作用 。
哪些人不适宜吃香菜
1、胃溃疡患者不宜吃香菜
因为香菜中的营养物质会加重这类患者的病情,会使这类患者的身体健康受到一定程度上的威胁,不利于病情的恢复 。
2、生疮患者不宜吃香菜
因为生疮的患者是因为上火造成的,而香菜的性情温和,不利于下火,反而会加重上火的迹象,对这类患者的身体来说并不健康,反而还会加重病情,使患者多承受一份痛苦 。
- 香菜头能吃吗
- 香菜为什么是发物
- 企业为什么公关危机盘点企业危机公关的价值与意义探讨
- 骁龙888功耗介绍 骁龙888功耗大吗
- iPhone无法打开手电筒解决方法 苹果手机为什么手电筒打不开了
- iOS14.5电池修复,为什么就是不选苹果原装电池
- 为什么小公司没有五险一金[为什么小公司没有五险一金]
- iPhone锁屏微信无消息提醒解决方法 锁屏后为什么微信来消息不响
- 同样有私生子,为什么芈月和赵姬差距巨大,看娘家人就明白了
- 香菇炖汤能不能一直盖锅盖