收腹短裤能瘦肚子么( 二 )


总之,晚上穿收腹裤睡觉不值得提倡,虽然收腹裤能够帮助产后女性在一定程度上减掉肚子上的赘肉,但是产后女性也不应该一整天都穿着收腹裤,在晚上睡觉的时候最好还是脱掉为宜,否则等到身体健康受到损害时再去后悔可就来不及了 。
收腹裤作用
分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧裤弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂 。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹裤,帮助机体支撑内脏器官 。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹裤还能起到止血、促进伤口愈合的作用 。
收腹裤种类很多,有松紧裤式、内裤式、腰裤式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线 。
有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹裤,其实不然 。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚裤只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处 。
另外,过早使用收腹裤还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复 。
因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正裤,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹裤,帮助塑身 。而无论是顺产还是剖腹产妈妈,最早在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹裤 。
基本上只要能确实固定伤口,收腹裤的种类、附加功能为何没有太大差别,反倒是收腹裤的长度可能会影响效果、使用便利性,还请妈咪多留意 。一般型、加强型收腹裤宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格,一般来说,体型偏瘦者可用较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式 。
有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题,提早购买收腹裤,结果要用时才发现不是太大就是太小,反而造成使用上的不便 。为了掌握确切的尺寸,建议妈咪不妨在产后,或开刀前一天,再请家人购买 。
最后,我再向大家对于收腹裤的使用时间进行分析,应该在于每天饭后,以及排尿之后的半个小时再来进行使用,以及睡觉的时候应该要取下,这样我们的腹部才可以得到缓解,不可以24个小时都进行佩戴的 。
收腹裤穿久了会变瘦吗 收腹裤主要作用是强行将人体赘肉收紧,以达到长期赘肉的目的,但是收腹裤在长赘肉的同时也会压迫我们的血管,阻碍血液循环 。这样的话,建议我们不要长期穿,可以穿一段时间试一试 。那么,收腹裤穿久了会变瘦吗?
收腹裤穿久了会变瘦吗首先需要肯定的是穿收腹裤肯定是能够达到隐藏肚子上脂肪的效果,并且能够很好地控制自己的体型,把腹部已经松弛的肉通过外部的力量紧紧地靠在一起,坚持下去就会看到收腹的作用了 。不过想通过穿收腹裤的方式减轻体重效果并不是很好,只能把腹部的肉变得紧致起来 。不过长期穿瘦腹裤的话,对于血液循环没有太多的好处,长期使用的话对身体可能不太好 。需要提醒大家一点的就是穿收腹裤不是一两天就能瘦下来了 。穿瘦腹裤子不仅能够达到收腹的效果同时也能看到提臀的现象,因为它会将臀部多余的脂肪挤到腰部,在腰部周围形成一圈小楞 。不过长期穿瘦腹裤的话会直接压迫到子宫,从而诱发一些子宫疾病,还容易在女性的私处滋生细菌,诱发阴道炎、外阴炎这些疾病 。
穿收腹裤的目的主要就是将肚子上的赘肉变得紧致,这样赘肉就可以被藏起来了,不过在隐藏赘肉的同时也会对盆腔脏器造成压迫,长期会处于充血的状态,直接影响到大家的骨盆发育,阻碍正常血液循环 。由此可见坚持穿瘦腹裤是能够达到瘦肚子的效果,不过经常穿瘦腹裤会对血液循环产生一定的影响,希望大家也不要一天到晚都穿着瘦腹裤,可以穿一段时间再脱下来放松一下,然后再穿,这样就不太对身体出现伤害了 。
塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位,使身材显得好看 。但正常情况下,人的肌肉是有收缩能力的 。如果长期穿塑身衣,肌肉不用依靠自身能力就能收缩,会渐渐“变懒”,加上塑身衣的压迫致使血流减少,肌肉得到的营养随之减少,导致肌肉收缩能力降低 。因此,长期穿塑身衣的人,脱下衣服后,会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了 。塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘 。长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等 。