立夏节气吃什么水果

立夏吃樱桃 , 枇杷 , 杏子 , 青梅 , 杨梅等 。
樱桃:是蔷薇科、樱属几种植物的统称 。世界上作为栽培的樱桃有四种 , 即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃 。
枇杷:是蔷薇科、枇杷属植物 , 是一种常绿小乔木 , 高可达十米 , 小枝粗壮 , 颜色为黄褐色 , 长有锈色或灰棕色的绒毛 。
杏子:是蔷薇目、蔷薇科植物 , 是一种落叶乔木 。地面生长 , 植株无毛 , 叶子相互而生 , 呈阔卵形或圆卵形 , 边缘有锯齿状 。
青梅:是龙脑香科、青梅属乔木 , 树高约20米 , 小枝有着星状的绒毛 , 叶片是革质 , 形状是长圆形或长圆状披针形 。
杨梅:杨梅属于木兰纲、杨梅科、杨梅属常绿乔木 , 又叫做圣生梅、白蒂梅、树梅等 。杨梅原产于中国浙江余姚 。
立夏吃什么水果好 立夏吃什么水果好
立夏吃什么水果好 , 立夏是夏天的第一个节气 , 随着夏季的到来 , 气温逐步上升 , 由于出汗的增多 , 体内丢失的水分多 , 多吃水果不仅可以补充水分 , 更是消暑和补充身体养分的首选 。下面看看立夏吃什么水果好及相关资料 。
立夏吃什么水果好1 【立夏节气吃什么水果】1、樱桃
四月樱花开 , 五月樱桃红 , 正是大樱桃上市的大好时节 , 这些颜色鲜红、玲珑剔透的樱桃让人垂涎欲滴 。立夏吃樱桃可以生津止渴、有益消化的作用 , 而且樱桃铁含量尤为突出 , 是所有水果中含铁量最高的存在 。不过 , 樱桃的成熟期很短 , 只有一个多月 , 所以喜欢吃的朋友千万被错过 。
挑选樱桃时 , 新鲜的大樱桃颜色鲜艳而有光泽 , 表面不会起皱 , 如果你看到的大樱桃表面黯淡无光 , 那就不新鲜了 , 建议不要购买 。
2、西瓜
夏天啊 , 吃个又大又圆绿油油的冰镇大西瓜 , 应该是最令人感到解暑而且让人心满意足的事情了吧!夏天吃西瓜属于解暑的首选 , 西瓜营养十分丰富 , 含有身体所需的多种营养成分 。西瓜能补充夏天身体散失的大量水分 。因而民间有"每日半个瓜 , 酷暑能算啥"的说法 。
我们挑选西瓜时先来看看西瓜的瓜脐 , 一般圆圈越小 , 这样的西瓜就越甜 , 其瓜皮也特别的薄 。然后看瓜蒂 , 瓜蒂是最能检验西瓜是不是新鲜的 。仔细看瓜蒂 , 如果上面还有一些细毛 , 那么这西瓜肯定是新鲜的 。如果西瓜蒂比较干枯 , 那么这西瓜就老了 。
3、杨梅
夏天一到 , 杨梅也就紧跟着上市了 , “五月杨梅已满林 , 初疑一颗值千金” , 五月正是杨梅最成熟的季节 , 酸酸甜甜的杨梅 , 总是让人回味无穷 , 如果放到冰箱里冰镇一下 , 再拿出来吃 , 那真是消食解暑的佳品 。杨梅不仅味道很好 , 营养也很丰富 , 但是我们在吃杨梅之前 , 一定要记得把杨梅清洗一下 , 杨梅是没有果皮的 , 表面很有可能会有一些灰尘细菌 。
挑选杨梅时 , 以表面深红色或紫红色 , 色泽红色偏黑为佳 , 摸起来太软的就是成熟过头了的 , 太硬则是还不是很熟 , 味道肯定会有点涩 , 因此建议大家挑选不硬不软适中的` 。
4、杏子
五月份就是杏黄的时节 , 杏子果皮大部分为金黄色 , 果肉呈暗黄色 , 味道甜且多汁 , 初夏时分便成熟 , 是夏季主要水果之一 。它的果肉含糖量高 , 糖酸比也恰到好处 , 吃起来酸甜可口 , 那酸爽与甜蜜 , 有生津止渴的作用 , 为初夏带来了一丝丝清新的味道 。
挑选黄杏子 , 要挑个大 , 色泽艳丽 , 有香味 , 味甜多汁 , 表皮光滑的最好 。我们还可以稍微捏一捏 , 比较软的是已经成熟的 , 而比较硬的多半是还没熟透的 , 吃起来比较酸 。
5、山竹
作为热带水果的一种 , 山竹果营养丰富 , 被誉为“水果女王” 。它的成熟期一般是每年的4月底到5月 , 山竹不好看 , 壳也比较硬 , 但是去皮以后就像大蒜一样 , 果肉是白色的 , 很甜 。它还富含柠檬酸、维生素、微量元素和矿物质 , 营养物质也很容易被人体吸收 , 味道酸甜多汁 , 深受多人喜爱 。