香榧不宜和绿豆一起吃,因为绿豆属于凉性食物,一起吃会导致拉肚 。
香榧子:榧子,又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等,是一种红豆杉科植物的种子,其果实外有坚硬的种皮包裹,大小如枣,核如橄榄,两头尖,呈椭圆形,成熟后果壳为黄褐色或紫褐色,种实为黄白色,富有油脂和特有的一种香气,很能诱人食欲
家常炖鹅肉的做法 家常炖鹅肉的做法大全
家常炖鹅肉的做法大全,在生活中,鹅是一种在人们居家生活中最常见的一种动物,鹅肉中由于含有丰富的蛋白质和钾钙磷等物质,因此,鹅肉的营养价值也是十分连城的 。下面是家常炖鹅肉的做法大全 。
家常炖鹅肉的做法11、准备的大料和啤酒,大料和葱姜蒜干辣椒、花椒等用水泡一下,再翻炒不会糊 。
2、老鹅焯水 。
3、然后把水空掉放入油锅煸炒出香味!放入焯水控干水分的老鹅煸炒,然后一次加入鸡精、蚝油、酱油、老抽(适量调色)酱油分两次加入上色的 。翻炒颜色均匀后加入一瓶啤酒大火加热翻炒,根据各地口味加适量糖、盐、胡椒粉 。
4、所有加好后再加入第二瓶啤酒,准备好开水留着备用,炖了一小时加了半壶开水炖煮的 。
5、最后大火收汁调味出锅!
食鹅肉的好处
1、鹅肝因为含铜为各类食物中最多的一类食物,而人体若缺铜则易发心脏病,所以鹅肝有利于预防和治疗心脏病,减少动脉硬化,亦适宜少白发者食用 。
2、鹅肫、鹅肝和鹅血均为性平食品,有健脾益气功 。鹅血味咸,主治噎嗝反胃,并能促进入体血细胞生长,防治再生障碍性贫血 。
3、鹅肉、鹅血均为发物,有顽固性皮肤病、淋巴结核以及痈肿疔毒之疾患者忌食 。
鹅肉不能和什么一起吃
1、鹅肉+鸡蛋:伤元气
很多人餐桌上总少不了一道鸡蛋的美食,鸡蛋不但含有大量高蛋白及矿物质,而且更是美容护肤的一大圣品 。但你知道么,鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃 。鹅肉与鸡蛋相克,同食伤元气 。所以为了健康着想,不要在吃了鹅肉后再吃鸡蛋 。
2、鹅肉+鸭梨:伤肾脏
鸭梨糖度较低,清甜爽口,吃完油腻的东西,想吃点水果解解腻,选它准没错 。但有一样东西是例外,那就是鹅肉 。鹅肉与鸭梨不可同食,同食产生不良生化反应,伤及肾脏
3、鹅肉+茶叶:腹痛
茶叶与鹅肉同食,鹅肉中丰富的蛋白质和铁与茶叶中的鞣酸会形成不易消化吸收的物质,可能引发恶心、呕吐、腹痛 。
4、鹅肉+柿子:严重会导致死亡
柿子与鹅肉同时食用会食物中毒,严重时会导致人体死亡,绿豆水煎服可以缓解症状 。若症状很严重则需要及时就医 。
5、鹅肉+香榧:生断节风
香榧与鹅肉相克,据《本草纲目》称:“香榧性热,同鹅肉食生断节风 。”由于香榧油中含多种醛类醇类(如坚果醛、坚果醇、榧树醛和新榧树醇等),同煮同食,这些成分可能与鹅肉的某些成分反应,产生不利于人体健康的化合物 。
鹅肉的食用方法
鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等 。其中鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜等,都是“冬季养阴”的良菜佳肴 。
选购鹅肉时不要挑选肉和皮的表面比较干,或者水较多、脂肪稀松的肉,应选择表皮干燥,呈白色或淡黄色并带浅红色的鹅肉 。鹅肉要逆着纹路切,否则会嚼不烂 。如果鹅肉带有很多油,就要切除一点,尤其是喜欢清淡口味的'人 。
鹅肉较容易变质,购买后要马上放进冰箱里 。如果一时吃不完,最好将剩下的鹅肉煮熟保存,而不要将生肉保存 。温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食鹅肉 。
中国饮食文化博大精深,禁忌一定要记清楚,避免因错误饮食罔顾身体健康 。
家常炖鹅肉的做法2清炖鹅肉的做法
原料:鹅肉、料酒、葱、姜、蒜、花椒 。
做法:
1、鹅肉去皮切小块,放入热水中,加入料酒,搅拌一下撇去浮沫 。
2、锅中放油,倒入鹅肉,之后放入准备好的葱、姜以及花椒,翻炒一下 。
3、翻炒片刻加入适量清水,炖煮鹅肉至熟透即可 。
清炖鹅肉用哪种鹅好吃
鹅的种类较多,分为太湖鹅、乌鬃鹅、白鹅、豁眼鹅、雁鹅、伊梨鹅、黑鬃鹅等,其中营养价值最高的当属乌鬃鹅,不过用来做清炖鹅肉,则白鹅比较合适 。挑选白鹅肉的时候,要选择这种翼下肉厚、尾部肉多而且柔软、表皮光泽的白鹅肉较好 。
选好白鹅肉后就可以开始动工做清炖鹅肉了,首先将鹅肉去皮、剁块,然后放入热水中焯几分钟后捞起,之后再翻炒一下鹅肉,做完这几步之后就可以开始炖鹅肉了 。由于鹅肉在炖之前翻炒过,因此只需要炖1个小时就ok了 。炖汤的过程不要经常打开盖,一方面鹅肉没那么快熟,另一方面会影响口感 。
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