蒸鱼鼓油除了做鱼还能做什么菜

蒸鱼豉油除了做鱼的时候可以用以外,比如河鲜海鲜都可以用;
芥兰,菜心,盖菜,丝瓜苗等等青菜,炒水后,都可以沾着蒸鱼豉油吃;
蒸鱼豉油还可以用于制作汤类菜品,煲好的汤中加入少许蒸鱼豉油味道更鲜美;
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油,是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料,制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体 。
蒸鱼豉油除了蒸鱼还可以怎么用?还可以用于白灼青菜,
腌辣椒圈 。
蒸鱼鼓油功效:
1、提味增鲜
提味增鲜是蒸鱼豉油的重要功效之一,它还有诱人的自然香气,而且还有一些挥发油和芳香类物质,平时用它制作凉拌菜,或者烹调鱼类食材时,加入适量的蒸鱼豉油,能起到提味增香的重要功效,能让做出的菜品味道更加鲜美 。
2、去腥解腻
【蒸鱼鼓油除了做鱼还能做什么菜】蒸鱼豉油还是一种能去腥,解腻的调味品,平时人们烹调肉类食材或者鱼类食材时,加入适量的蒸鱼豉油,能让他们的相处会很快分解挥发掉,而且加入蒸鱼豉油,烹调出的肉类食材还不会油腻腻,易于人体消化和吸收 。
3、降脂减肥
降脂减肥也是蒸鱼豉油的重要功效之一,这种调味料的主要食材是大豆,而且它经过了制曲和发酵等多种加工过程,制成以后的蒸鱼,食油中含有大量微生物和多种活性酶类成分,这些物质能加快人体内脂肪的燃烧,能防止脂肪堆积,经常食用能减肥瘦身体让人们拥有苗条的身材 。
4、补充营养
为人体补充有益的营养也是蒸鱼豉油的重要功效之一,它含有丰富的植物蛋白和碳水化合物,还含有一些氨基酸和矿物质,除此以外,烟酸和胆碱以及核黄素等物质也是蒸鱼豉油中最重要的存在,平时人们食用蒸鱼豉油时,能把它含有的营养成分快速吸收和利用,可以促进身体代谢,也能提高身体各器官的功能 。
蒸鱼豉油适用于哪些菜?适用于清蒸鱼以及海鲜,还可以用来做凉拌菜,烧素菜 。蒸鱼豉油最常见的用法就是用来蒸鱼,蒸出来的鱼肉肉质鲜嫩,味道非常的可口鲜美 。蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油 。
蒸鱼豉油一种具亚洲特色用于烹饪的调味料 。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵 。在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体 。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同 。
蒸鱼豉油的食用方法:
1、海鲜类使用方法
制作清蒸鱼,以及海鲜类使用,很多人会直接放入,如果量控制不好会出现汤汁比较咸,厨师有个简单的方法,就是把蒸鱼豉油放入一个碗里,加入适量的水稀释一下,然后在淋入鱼,或者其他海鲜上面,这样就很容易解决放多了咸的方法 。
具体方法:一份蒸鱼豉油,加入三分之一的水就可以了 。
2、热菜中使用方法
专业厨师很多人有个使用习惯,就是把蒸鱼豉油代替以前经常使用的生抽,生抽咸味比较重,蒸鱼豉油味道就相比清淡一点,而且鲜味比生抽味道更好,所以使用频率比较高 。
具体方法:直接代替生抽即可,菜快要出锅的时候使用最好,淋在锅边上最佳;各种肉类食品都可以使用,蔬菜类用味道更好,使用了你会有意外惊喜 。