早餐吃麦片可否加蜂蜜( 三 ) _燕麦片可以加蜂蜜吗

材料：大米30克，燕麦30克，香菇4只，绿叶蔬菜2-3两，精肉1两（切丝），鸡蛋
1 只。
做法：1、前一天晚上10点将大米、燕麦、香菇（切丝）放在电饭锅里，加入适量的冷开水，定时8小时。次日早上6点，饭锅开始工作，不用闹钟偶也会醒，大米粥的香味把我给香醒啦。
2、把绿叶蔬菜切碎，拌入粥中，煮3-5分钟；再把肉丝用鸡蛋拌匀，倒入粥锅内，加盐，搅拌均匀。再闷3分钟。
好了，美味的营养粥可以喝了
燕麦片可以加蜂蜜吗可以。
主料：高筋面粉250g
辅料：橄榄油10ml、盐3g、干酵母3g、蜂蜜40g、燕麦片40g、牛奶170ml
1、准备原料。
2、在面包桶内依次倒入牛奶、橄榄油、蜂蜜、盐、低筋面粉、燕麦片等。
3、最后放入干酵母。
4、将面包桶放到面包机内。
5、选择主食面包档开始制作程序。
6、面包机程序完成后，将面包放在冷却架上冷却至凉，切片即食。
7、成品。
泡即食燕麦的时候可以用温水放一些蜂蜜吗？可以的，那样很不错，有营养，但是蜂蜜还是要等喝的时候再调下去，和开水一起泡的话蜂蜜的营养会流失好多，就等放凉些加进去。那时候燕麦会泡的比较软，肠胃也会比较好消化吸收。
【早餐吃麦片可否加蜂蜜】我就天天早餐吃燕麦，但是我加的东西比较多，什么葡萄干啊，红豆粉啊之类的五谷杂粮粉（烤熟磨碎了），那样变换口味吃了才不会腻，才会有新鲜感，呵呵