凉拌木耳：木耳放入水中焯熟，放入盐、酱油、蒜泥、白糖、鸡精、醋、香油，搅拌均匀即可 。凉拌海带丝：蒜切碎，淋热油爆香，加入醋、生抽、辣椒油、盐，调成酱汁 。海带焯熟，放凉后加入酱汁，搅拌均匀即可 。拍黄瓜：黄瓜加盐腌制15分钟，滤掉水，加入白糖、生抽、香醋、香油、鸡精、胡椒粉拌匀即可 。您的浏览器不支持 audio 元素
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1、凉拌木耳：黑木耳温水泡发，清洗干净，放入开水中焯熟 。青红椒切成丝，香菜切段，放入木耳中，放入盐、酱油、蒜泥、白糖、鸡精、醋、香油，搅拌均匀即可 。
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2、拍黄瓜：黄瓜切成小条，大蒜切末 。将黄瓜和蒜末放进大碗中，加2勺盐，拌匀，腌制15-20分钟 。将腌出的黄瓜水滤掉，加入白糖、生抽、香醋、香油、鸡精、胡椒粉拌匀，腌制10-15分钟即可食用 。
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3、凉拌金针菇：金针菇剪去根部，一根根撕开，红辣椒切丝，锅里烧开水，下金针菇和红椒丝焯30秒，将焯好的金针菇和红椒丝捞起，放在备好的冷开水中冷却，之后控水；蒜切末、葱白切细，加入盐、糖、生抽、耗油，加入少量冷开水调成汁，浇在金针菇上，拌匀即可 。
【凉菜做法】
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4、凉拌海带丝：蒜头切碎，用小火爆香，加入醋、生抽、辣椒油、盐，调成酱汁 。海带用开水焯熟，沥干水，放凉后加入酱汁，搅拌均匀即可 。
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5、麻辣鸡丝的做法：鸡胸肉洗净，沸水中放入鸡胸肉，以及料酒、香葱和姜片，盖上盖子，中小火煮15分钟左右 。捞出放凉，用手撕成小细条 。小碗中放酱油、香油、醋、糖、盐、花椒油、辣椒油、熟白芝麻辣椒油调成汁，将调料搅拌均匀，将料汁浇到鸡丝上，撒点香菜末，拌匀即可 。
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