教你最方便的保存蔬菜方法( 二 )


5、豆类 , 将豆豆清洗干净 , 晾干后放入袋子中 , 冷冻起来 , 使用时直接加热就好了 。
6、香菜 , 香菜每次只吃一点点 , 可以洗干净 , 切碎 , 冻起来 , 吃的时候直接放进去 , 摆盘是不行了 , 味道不受影响的 。
7、葱姜蒜 , 葱去掉外皮 , 切段 , 姜洗净 , 晾干 , 都用保鲜膜包裹起来 , 放进冰箱 。大蒜可以找个阴凉的地方 , 直接保存 , 不需要做太多的处理 。
你知道哪些保存蔬菜的方法 , 可以推荐一下吗?今天才知道 , 保存蔬菜这么简单 , 教你6个好方法 , 学会一周不出门 。
在这特殊的时期里 , 大家都不想每天出门冒着风险去买菜 , 所以如何保存蔬菜就成为了头等大事 。大家都知道蔬菜很难保存 , 一般放外面不到一天就开始蔫了 , 过不了两天便开始腐坏 , 而腐坏的蔬菜里面的亚硝酸盐会直线升高 , 吃了有损身体 , 但不吃 , 身体里的维生素得不到补充 , 还容易便秘 。
平时的时候 , 我们可以每天都出去买新鲜的 , 但现在特殊时期 , 大家出门一次都会尽可能的多买一些食材回来 , 减少出门的次数 , 这时候蔬菜的保存方法就显得尤为重要了 , 这里就说说保存蔬菜的6种好方法 , 即能让蔬菜保鲜 , 又能最大限度地保留它原来的风味及营养 。
一 , 有技巧的冷冻(香菜、葱花、辣椒等香辛类蔬菜适用)冷冻大家都会 , 但蔬菜的冷冻需要一定的技巧 , 不能像肉类一样直接扔冰箱冷冻 , 需要进一步处理后再冷冻 。先把蔬菜洗净 , 然后切段或切成做菜时需要的样子 , 然后在阴凉处晾干 , 嫌麻烦的话 , 直接用厨房纸吸干水分 , 之后再用保鲜袋分别装好 , 放进冰箱冷冻 。这样可以至少保存7天 , 注意:一定要晾干水分才能放进冰箱冷冻 , 做菜的时候 , 直接拿出来丢锅里炒就好 , 不需要解冻!
二、用沙土埋好土豆、冬笋、老姜买回来后可以拿一个盆 , 放入干燥的沙土 , 将土豆和老姜埋起来 , 冬笋一个一个尖朝上插到沙土里 , 将盆放到阴凉通风处 , 这样可以保存至少15天以上 。
三、旧报纸再利用(适合最难保存的绿叶菜)绿叶菜的保存最重要的是保留它的水分 , 但又不能让它因水分过多而腐坏 , 这时候 , 平时可以将不用的旧报纸把绿叶菜分门别类的包起来 , 注意不要包得太多 , 中间最好留点空隙 , 然后往叶子部分喷少许水 , 最后根茎部朝下 , 以竖立的姿势放入冰箱保鲜室或冷藏室 。如果没有旧报纸可用保鲜膜代替 。
四、常温带泥保存(地瓜、芋头、萝卜等)像地瓜、香芋、白萝卜等这些根茎类的蔬菜 , 不适合放入冰箱冷藏 , 买回后不要粘水 , 直接带泥放置阴凉通风处常温保存就可以了 , 注意一定不能粘水哦 。
五、用衣架挂起来(洋葱、蒜)用丝袜或是洗衣袋将洋葱一个个装好 , 再用衣架悬挂于阴凉用风处 , 这样最长能保存8个月之久 , 是不是很惊讶?同样 , 大蒜也可以用这个方法保存哦 。注意 , 不能粘水 。
六、菌菇类保鲜买回的平菇、香菇、鸡腿菇这些鲜菌类 , 可以将它们用保鲜膜密封起来 , 然后再放入冰箱冷藏 , 可以保存7、8天 。
这6个小窍门可以提升你的储存技能 , 即便在平时也很实用 , 在这个全民都在为武汉加油 , 为中国加油的特殊时期 , 真的希望尽自己的微薄之力帮到大家 , 也希望大家能凭着这些保存蔬菜的小技巧 , 每天在家都能吃到鲜嫩可口的蔬菜!希望所有人都能有个健康的好身体!
新鲜蔬菜不能保存很久 , 家庭常用的储存蔬菜的方法有哪些?赶着去菜市场买一堆蔬菜 , 经常会担心怎么储存 。特别是春节期间 , 新鲜蔬菜由于储存不当 , 很快就会腐烂 。这些问题非常困扰家庭主妇 。在这里 , 我教你几个储存蔬菜的小技巧 。