松子不脆了怎么办

用微波炉加热法使松子恢复酥脆口感 。具体做法:把松子平摊在盘中 , 放进微波炉里中火烘烤1-3分钟 , 冷却后用器皿密封保存 , 随食随取 。松子是松属多种植物成熟种子去皮后所得到的种仁的统称 。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪 , 其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸 , 还含有钙、磷、铁等微量元素 。您的浏览器不支持 audio 元素

松子不脆了怎么办

文章插图
用微波炉加热法使松子恢复酥脆口感 。具体做法:把松子平摊在磁盘中 , 放进微波炉里中火烘烤1-3分钟 , 冷却后用器皿密封保存 , 随食随取 。松子是松属多种植物成熟种子去皮后所得到的种仁的统称 。它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪 , 其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸 , 还含有钙、磷、铁等微量元素 。
【松子不脆了怎么办】松子:又名松子仁、海松子等 , 不仅是美味的食物 , 更是食疗佳品 , 因而有“长寿果”之称 , 备受历代医家、营养学者所推崇 , 这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的 。松子仁为松科植物红松的种子仁 , 又称松子、海松子等 。味甘性温 。具有滋阴润肺 , 美容抗衰 , 延年益寿等功能 。所以 , 松子又称长寿果 。松子 , 性平 , 味甘 。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用 。松子 的营养价值很高 , 在每百克松子肉中 , 含蛋白质16.7克 , 脂肪63.5克 , 碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质 。