孩子做事易失败怎么办？避免“习得性无助”，要懂“正确归因” _母婴亲子

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一天，我让孩子收拾房间："宝贝，玩具们都要回家啦，快来帮他们回家。 "
我本以为孩子会屁颠屁颠地过来收拾，不料孩子说："别收拾啦，反正收拾了还会乱的。 "我突然语塞，不知道回什么。的确收拾后还会变乱的，但是为什么孩子会觉得反正乱了就不用收拾了呢？
我便蹲下来来看着孩子，问："为什么你会这么觉得呢？"
孩子一本正经地告诉我:"因为爸爸说我永远都收拾不好。 "
我便劝孩子："那是因为你收拾后拿出来又不放回去"
孩子摇摇头："我就是收拾不好，不可能收拾好的，就让他们乱着吧。 "
我无奈孩子的想法，虽然孩子是没有像大人一样能够把房间收拾得井井有条，但是不代表他以后不可以。
相信很多家长和我一样，有时候非常无奈孩子做事做不好，但也不敢多怪罪孩子，毕竟孩子还小。但更无奈的时孩子那种"我做不好，就不做"的态度。孩子为什么会有这种态度呢？孩子做事易失败，我们应该怎么办呢？

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01孩子做事常失败易陷入"习得性无助"
1967年，美国心理学家塞利在研究动物时，将狗关在笼子里，蜂音器一响，就对狗实施电击。因为无法逃离，狗在笼子里狂奔，惊恐哀叫。反复多次试验后，只要蜂音器一响，狗便趴在地上，惊恐哀叫，但是不再狂奔。
后来，实验者将笼子打开，此时狗不但不逃，而且在电击未出现前，就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避，却绝望地等待痛苦的来临。
这就是习得性无助：是指一个人经历了多次失败和挫折后，认为自己无论如何努力都没有办法解决困难，也不采取任何办法去解决困难，并且面对困难表现得十分地害怕、焦虑、忧郁或者麻木。
这令我想起小时候听到的一个故事：小象被人们用铁链绑在一根小柱子上，小象拼命挣脱都没有挣脱开来。渐渐地，它放弃了挣扎，静静地等待着人们每天的喂食。后来，小象长成大象，有鸟儿对它说："你可以挣脱铁链和柱子了。 "大象依旧不动，说："不可能的。 "最后，大象死了，依旧被绑在铁链和柱子上。
有时候患上"习得性无助"的孩子就像这只象，失败后就认为自己不在可能获得成功。有些学生就是如此，他们通常从三个角度"错误"地理解问题：认为失败是永久的，是由于能力差而不是不努力；弥漫的，整个人生都是失败的；个人化的，只有自己才这么失败、都是自己的原因才失败的。于是，他们形成了恶性循环：难学——畏学——厌学——更难学——弃学，最终导致他们放弃努力，陷入失败的阴影中，难以自拔。
像我曾经的一个同学，因为比较调皮不认真上课，老师、家长经常说他："以后没有什么用的，不会读书。 "其实他挺聪明，知道天文知道很多历史，但他仍然怀疑自己的能力，他认为自己是没有用的，没人喜欢自己，最后自暴自弃，沉迷游戏无法自拔。
总的来说，习得性无助有三个重要因素：自己希望的结果不会发生或不希望的结果会发生；不再做出任何行为以改变现状的反应；认为个人行为和结果之间没有关系。例如我的孩子希望自己的房间整整齐齐但事与愿违，就不再收拾房间，认为自己努力收拾也无法改变房间乱七八糟的现象。

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02"习得性无助"心理的产生过程
"习得性无助"虽然是一种心理现象，但是这样的消极心态影响了孩子的行为，容易让孩子陷入恶性循环，常常做事容易失败。但"习得性无助"不是人人都会患上的，为什么有些孩子容易产生这样的心理呢？
1、没有自主选择权，认为这个世界不公平。
有些孩子觉得自己没办法发挥自我的力量，觉得自己再怎么努力也是无用的，改变不了失败的事实。正如，总是被父母代替决定做什么事情的孩子，不再表达自己的意愿，认为自己表达了父母也不会同意的。
2、经常自卑，无法感知强烈的自尊感。
他们在生活中无法找到自信，有些人是因为小时候家长没有帮助孩子建立自尊感。比如，小时候学习成绩不好、画画不好、舞蹈学不会，家长经常冷言讽刺"你怎么这么笨？别人家的小朋友什么都会，就是你，什么都不会，真丢脸！"这样的言语，伤到孩子的自尊，进而影响其长大成人。