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各位家长可能都听说过:一个人的成功30%靠才能 , 70%靠人际关系 。 特别是在中国的"熟人社会"里 , 人际交往和人脉关联显得尤为重要 , 有如鱼得水的社交能力不管是在日常的人际交往还是进入职场后的同事关系客户关系都是一种能力 , 这种能力不同于你的实力表现 , 我们不难听到一些人虽才华横溢却屡屡碰壁的例子 , 因为他们不通晓人情事理 。
这就可以解释了相比在西方国家 , 我们中国家长更加想要自己的孩子能是一个外向开朗广纳朋友 , 同时社交能力出众 , 能合群更能在人际关系中获益的人 。
在多数孩子都被宠成掌上明珠的今天 , 很多家长苦恼了 , 孩子总是以自我为中心 , 很多东西不愿意跟小朋友分享 , 更不会想着说去力所能及的帮助其他的人 , 孩子的这种"自私心理"是因为他们同理心的缺乏 , 他们意识不到自己的行为是错误在哪里 , 但家长们却能明显感受到 , 孩子这样不利他们今后在人际关系中与人的相处 。
再有 , 有些孩子很怕生 , 当家里来了什么亲戚朋友时 , 孩子就只会躲在自己的房间里 , 有时强逼着他要出来打个招呼才礼貌 , 他就低着头打过招呼就跑了 , 问孩子为什么他说:"我真的不会也不想去应付这些场景 。 "
等等无数个孩子在人际交往方面能力欠缺的例子在告诉家长们 , 孩子"社会情感力"的教育刻不容缓!
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社会情感力是一种综合性的情感能力
什么是“社会情感力”?
"社会情感能力" , 也可称为“情绪智力” , 这是一个综合性情感能力 。
丹尼尔·戈尔曼认为 , "情绪智力"对个体成就的作用比智商的作用更大 , 而且可通过经验和训练得到明显的提高 。
英国剑桥大学实验心理学教授巴伦(Baron)将"情绪智力"定义为:影响人应付环境需要和压力的一系列情绪的、人格的和人际能力的总和 , 是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素 , 直接影响人的心理健康和未来发展 。
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社会情感力学习在近几年越发地得到社会的重视 。
"社会情感学习" , 简称SEL(即SocialandEmotionalLearning的缩写) , SEL发源于美国 。 1994年 , 被称为"情商之父"的丹尼尔·戈尔曼博士等人共同创办了"学术、社会和情感学习合作组织"(CollaborativeforAcademic,SocialandEmotionalLearning , 简称CASEL) 。 该机构成为首个倡导SEL的组织 , 并至今保持在该领域的核心地位 。
2003年 , CASEL将SEL定义为:人们获得、运用与理解和管理情绪、设定和达成积极目标、理解且共情他人感受、建立和维持积极关系、做负责任的决定有关的知识、态度和技能的过程 。 并提出了社会情感力的五项核心技能:
自我认知:识别和再认情绪 , 了解个人的兴趣和特长 , 保持适度的自信 。
自我管理:调节情绪以应对压力 , 避免冲动 , 保持坚忍以克服困难 , 设定个人生活的或学业的目标并对进展进行监控 , 适当地表达情绪 。
社会意识:能够站在他人的立场考虑问题 , 能够与他人产生情感共鸣 , 了解并欣赏个体/群体的差异和共性 。
人际关系技能:在合作的基础上建立并维持健康有益的社会关系 , 对社会压力有一定的抵抗能力 , 避免、应对和建设性地解决人际冲突 , 在需要的时候能够寻求帮助 。
负责任的决策技能:在全面考虑各种因素的情况下做出决策 , 包括社会道德因素、个人伦理因素、安全因素等等 , 了解共他备选方案所带来的可能后果 , 对决策进行评估和反思 。
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"社会情感能力"强 , 孩子将终生受益!
研究发现 , 有较强社会情感技能的孩子 , 有较好的学习成绩 , 并且可以学习到良好的社会行为 , 减少与朋友及家人间的冲突 。
在美国 , 拥有较强社会技能的孩子 , 更易获得本科学位 , 并且有更高的概率从高中毕业 , 并且更易在25岁之前获得全职工作 。
同样重要的 , 拥有较强社会情感技能的孩子 , 会交到更多的朋友 , 这对于他们融入集体 , 并激发学习兴趣尤为重要 。
相应的 , 也能够减少孩子的孤僻及离群行为 , 只要学习社会情感技能 , 孩子将获得在各个领域成功的要素 , 帮孩子获得更加完整、幸福、成功的人生 。
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