慢性肝|沧州市第三医院肝病专家李沧友：慢性肝病患者节后要检查调理两不误牙齿|对抗性|短道速滑|运动员

沧州市第三医院肝病专家李沧友介绍，平时工作忙，很多肝病患者没有太多时间与朋友亲人相聚，春节长假，回家探亲，朋友聚会必不可少，以至于把平时的生活规律丢一边，也全然不顾自身的身体状况，完全沉醉于相聚的欢乐中。这种没有节奏的生活是肝病患者的大忌，很容易让已经临床治愈的肝病复发或者让病情加重。
李沧友提醒，如患有慢性肝病，患者节后一定要到正规专科医院肝病科做个全面检查，及时诊疗，以免使病情恶化，影响患者正常生活。同时要合理安排饮食，调理好身体。
节后，肝病患者一要注意饮食。肝炎患者饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。二要控制情绪。慢性肝病患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。三要运动适量。在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
【 慢性肝|沧州市第三医院肝病专家李沧友：慢性肝病患者节后要检查调理两不误】（通讯员夏延民、殷建民燕都融媒体采访人员韩泽祥）