哭，解决不了任何问题，只能令自己越活越丧人都是有情绪的|不知道你在婚

人都是有情绪的，不知道你在婚姻中有没有遇到过这类情况，与家人沟通无效，与孩子关系紧张，夜深人静时眼泪夺眶而出，还没察觉，泪就湿了枕巾。
若是放声大哭，生怕惊醒其他家庭成员；若是低声呜咽，心中又有说不清的委屈。
实际上，我的朋友就在经历以上情景。
半夜2点躲到卫生间给我发语音，我第二天睡醒才看到。
原因无他，丈夫工作忙一周7天要应酬5天，剩下的两天除去睡觉，还要跟朋友聚会。
带孩子、养孩子、教育孩子自己一把抓，婆婆时不时来添乱，无论是饮食还是立规矩，从不按照儿媳妇的意愿来，矛盾一触即发。
就这样的婚姻生活，算不上处于矛盾漩涡的典型，却足够压抑。
只可惜哭，解决不了任何问题，只能令自己越活越丧。

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01哭不能解决任何问题
情绪是可以宣泄的，但不能解决问题。
我的朋友本身就属于泪点很低的人，往往一跟别人争论，就会哭，而且她在婚姻里受了委屈，除了哭也不会做其他的事。
她的经历不禁令我想起一位同事，同事徐姐刚开始也是爱哭体质，在家里受了委屈无处发泄，就在办公室边吐槽边流泪。
身边同事也从刚开始的同情开导，渐渐变成见怪不怪的麻木心肠，还在背地里给她起外号，叫她“徐林嫂” ，公司聚餐、团建活动也经常不叫她。
徐姐以为跟同事吐槽家里事可以获得同情和帮助，实际上是为自己构建了“懦弱、无能”的形象。
因为哭，不能解决任何问题。

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女人在婚姻里受了委屈，有人选择人忍让，比如在婆媳矛盾中，年轻的儿媳妇为了不让丈夫为难，往往选择“多一事不如少一事” ，跟婆婆在保持距离的情况下不吵不闹。
再比如在“丧偶式育儿”中，有人选择闹，闹得家庭天翻地覆，硬生生让丈夫承担起那份属于他的责任。
实际上无论是忍耐还是闹开，都是解决问题的一种方式，或许不好，却不用将负面情绪带给他人，让别人看了笑话。
鲁迅曾说，
人类的悲喜并不相同，我只觉得他们吵闹。
对于女人来说，归根结底所有的问题，都需要自己去解决，小哭怡情，大哭伤身，只有以解决问题为出发点，才能保卫自己的人生。

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02“山不来就我，我便去就山”
《都挺好》中的苏明玉，从小生活在重男轻女的家庭环境。
她的母亲只喜欢两个儿子，对她不仅有诸多偏见，连早餐中的鸡蛋都不舍得给她吃。
在苏明玉的成长过程中，她也哭过，斗争过，质问母亲为何这么偏心，但是母亲强硬的态度给她传达了这样一个信号：
哭闹都没用，我不会管你，你要懂得自己为自己负责。
所以苏明玉小小年纪，开始打工挣钱，她心里憋着一口气：
我的命运我做主，我要靠自己脱离原生家庭
。
基于这一目标，无论是帮厨洗碗，还是上街发传单，她都做得津津有味，直到遇到老板兼伯乐恩师老蒙，她才有机会真正脱离困境。
有人说这是苏明玉命好，能遇到老蒙这样的伯乐，实际上职场铁血无情，没有无缘无故的喜欢，苏明玉是靠着信念与坚持赢得的赏识，否则命运也不会眷顾一个一无是处的人。
所以，女人想要获得幸福人生，就要朝着目标前进，将婚姻当做“工作计划” ，目标是什么，需要怎么完成，都要一一制定，而不是得过且过，祈祷用几滴泪就能扭转乾坤。

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曾经有位读者跟我说，她的婚姻一开始也不幸福，婆婆当家作主要求她将个人工资上交，丈夫没有立场，除了和稀泥也不敢反抗，只能私下安抚她希望她能够退让。
但是她没有这样做，她开诚布公，先要求丈夫将银行卡交出来，然后将家庭的必要开支一一列出，告诉婆婆想掌控她的婚姻必须要比她贡献的多，否则就没有话语权。
婆婆叫嚷：“怎么着，你挣钱多了不起，敢这样要求我？”
她云淡风轻说：“这是我的婚姻，我做主。我的钱也一样，自己的钱自己做主。 ”
然后我问她这样做，不怕引起家庭矛盾吗？
她告诉我，矛盾已经形成了，而且很显然不会因为你的忍让而结束，不如就直接反击，争取应有的权利。
她还分享给我了一句话：
痛苦不能忍，先接受它，再打倒它，自己的幸福，自己捍卫
。
深以为然，如果女人在婚姻中感受不到快乐，那就应该找到问题根源，学会解决问题，制造快乐。
正所谓“山不来就我，我便去就山” ，人啊，得学会自救。

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03如果牺牲换不来幸福，就要学会“止损”
女人是感性的，也正是因为这份天生的感性，更容易陷入情绪泥沼无法自拔。
比如婚姻失败后的女人，整天郁郁寡欢，对生活提不起兴趣。
离婚有时候并不是坏事，而是能够使人生重启的机会，与其让感性支配理性，不如赶紧愈合伤口站起来。
《我的前半生》中的罗子君，就是这样的女人。
她在衣来伸手饭来张口的富太太婚姻中沉溺太久，失去了危机意识，最后被丈夫“扫地出门” ，面对被背叛的婚姻，罗子君也曾崩溃、质疑过，甚至要自暴自弃。
庆幸她最后痛定思痛，在朋友和亲人的帮助下站了起来，成为可以主宰自己人生的女强人。
实际上在现实生活中，任何人都要懂得“及时止损”的重要性，勇于“断舍离” ，勇于斩断烂关系或许很痛，这也相当于是刮骨疗伤了。
因为只有痛过，才能成长，也唯有痛过，才能懂得珍惜得来不易的幸福。

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今日话题：面对痛苦，你敢于直面抗争吗？
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