疫苗|健康科普｜幼儿园冬季传染病预防知识 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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冬季是传染病的易感、易发时期，为了幼儿的身体健康，我们必须高度重视传染病的预防工作，采取一系列预防保护措施，控制各种传染病的蔓延。为很好控制传染病，我们每个人必须对各种传染病有大体的了解并有针对性的采取预防措施：

出现哪些症状要引起警惕？

发热：一般会烧3-5天，体温可高达39℃-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。
眼部表现：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。
鼻炎症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。
喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
咳嗽：多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。
其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力，小孩子容易哭闹、粘人。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。

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水痘

【 疫苗|健康科普｜幼儿园冬季传染病预防知识】水痘是一种因带状孢疹病毒感染引起的全身性皮疹，具有高度传染性，各年龄段均可感染，但最常见于10岁以下儿童，可通过疫苗进行有效预防。

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流行性感冒

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1.注意室内通风：居家保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3.注意饮食，多喝水：饮食应清淡又富含营养，可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升，但不要喝含糖饮料。
4.适度进行有氧运动：可选择散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。
5.流行期间要注意:流行期间如出现流感样症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
6.减少焦虑和压力，保证充足睡眠:孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。儿童每天需要10~14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。
7.天气变化，注意加减衣服:秋冬气候多变，注意加减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。
8.接种流感疫苗。

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麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强。麻疹病毒通过呼吸道分泌物飞沫传播。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。感染麻疹后应隔离治疗。

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1、在本病流行期间，尽量不要让孩子去公共场所，以减少感染机会；避免接触麻疹病人。家庭、公共场所应多开门窗通风。到公共场所接触可疑污染物品后应洗手。
2、凡接触麻疹的易感儿童，应予隔离，不能进入幼托机构，需观察21天；
3、接种疫苗是预防麻疹最有效的措施。我国免费为8月龄儿童接种麻风疫苗，18月龄儿童接种麻腮风疫苗。需要提醒的是，及时接种疫苗非常重要。不少孩子因未及时接种麻疹类疫苗而患麻疹。因此孩子一旦满8月龄或18月龄就应及时接种麻疹类疫苗。由于麻疹类疫苗免疫成功率也不是100%，如果当地开展麻疹类疫苗强化免疫，即使孩子已经接种过麻疹类疫苗，家长也应积极配合按统一要求接受接种。
4、卧室空气要流通，室内空气要保持一定湿度。
5、孩子衣着应冷暖适宜，保持口腔、眼、鼻清洁；
6、饮食应该富有营养且易于消化，多补充水分。可用中药板蓝根、金银花等清热排毒药煎汤代茶频服。

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疱疹性咽颊炎

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家长们应该做些什么？

1.如果孩子出现发热、腹泻、呕吐等症状，在明确没有传染性前不要带孩子去学校，以免传染其他人。
2.养成孩子良好的卫生习惯，勤洗手、不喝生水等。
3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，建议佩戴口罩。
4.接种疫苗是预防传染病发生的有效手段，可以通过接种相应疫苗预防麻疹、水痘、流感、腮腺炎等传染病。
5.康复后需到医院开复课证明方可回园。

来源：CDC疾控侠

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