腰椎间盘突出症|最伤腰的这7件事，你可能天天都在做！医生告诉你如何拯救你的腰( 五 ) 腰椎间盘突出|神经根|椎间盘

腰椎间盘突出症有明显的好发部位，临床统计发现L4-5椎间盘突出最多见，占总数的58%到62%，L5-S1椎间盘次之，占38%到44%，两者总共占90%以上。腰4-5和腰5骶,椎间盘在所有椎间盘中位于脊柱最下面，承受的压力最大，是全身应力最集中的部位。
【 腰椎间盘突出症|最伤腰的这7件事，你可能天天都在做！医生告诉你如何拯救你的腰】而且由于骶骨固定，不参与产生活动时的协调缓冲作用，因此上位各节段的活动最终集中作用于下位两个椎间盘。同时腰椎各方向活动频繁，对下位椎间盘纤维环产生持续和强大的牵拉力和切应力，也是造成这两个椎间盘最容易发生突出的原因。疼痛多为一侧性，极少数(中央型、中央旁型)表现为双下肢痛，疼痛可因咳嗽、打喷嚏而加重。坐骨神经痛多为逐渐发生，且多起于臀部，逐渐下行放射。少数病例可出现由下向上放射痛。